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儿童吃什么食物容易性早熟

04月04日 编辑 39baobao.com

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过量的动物类食品许多家长常希望子女现在能吃得更好,特别是爷爷奶奶辈,生怕孩子吃得不够好。摄入过量的动物类食品,不仅易造成儿童肥胖,常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上出售的家禽,相当一部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的,猪、牛、羊等常常一样。这是可能是目前性早熟逐年增多的最常见原因。同时,随着环境污染的加重,污染物也可能进入动物体内,且动物体内的污染物更容易在骨髓中沉积,过多的骨头汤,不仅补不了钙,还可能引起铅中毒和性早熟。人体脂肪细胞也能分泌少量雌激素。肥胖儿童,性早熟比较明显高于正常儿童。

[两岁宝宝胸部发育 孩子性早熟家长要警惕]

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反季节蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,要避免给幼儿过多的食用。

过于鲜艳的水果,常常是催熟剂诱发而成,更应该引进起注意。新鲜荔枝等食物,由于自身含有一定的类似人类雌激素物质,过量食用也有可能造成性早熟。

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可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。大补类的药膳,具有类激素样的作用,易改变孩子正常的内分泌环境,造成其身心发展不平衡。 其他如:蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、花粉制剂营养滋补品常常含有较高的性激素,也是诱发性早熟常见原因。

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油炸类食品特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

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