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“最致命的痛苦，在于为成为自己而奋斗。”心里想着别人一点，一切都会变得简单。当父母说你时，你是否会提醒自己“父母是希望我更开朗，希望我更好，他们并不是不喜欢我，他们还是爱我”？在我们对父母的“唠叨”反感时，不妨反省反省自己，“我是不是和父母沟通太少了？或许我要主动和他们多说说话？”“如果我真的做得很好，父母还会唠叨不休吗？”在埋怨父母的“唠叨”之前，反照自身，是不是能让我们的父母放心。

除了思想上的移情换位，你还需要一些小的技巧，它们能帮助你更好地与长辈沟通。你与长辈沟通时最大的特点就是被动，因此，以下一些方法有一个共同的特点，就是要求你主动出击。 学会赞扬长辈的行为。每个人都需要别人的肯定和赞扬，长辈们也一样，他们更需要晚辈的尊重、肯定和赞扬。对于父母，不要吝惜你的赞扬。吃饭时，你如果能说声：“妈，你这道菜做得真好吃！”我想你妈一定会很高兴的，而这句话将成为增进你们母女感情的催化剂。

对于父亲，赞扬的方式可含蓄一些。如果你爱你的父母，你一定能找出他们值得称赞的地方。 要经常同长辈交流。和父母说说你身边的事，不管是趣事还是烦心事，听听他们的看法；问父母一些发生在他们身上的事，说说你对这些事的看法。这不仅表达了你对他们的爱、尊重，还预示着良好沟通即将开始。 视线接触。与长辈说话时，眼睛要注视对方，让长辈感到你在关注他（她）的讲话。

如果你在与长辈目光接触时，感到很不自在，可以在头脑中把他们想像成你最喜欢的一种动物，这样有助于缓解你的紧张情绪。 学习打招呼。在未来的一周到十天，你每天都要和遇到的邻居、同事或同学打招呼。你可以简单地说声：“早上好”，或“你好吗”，或另加一句对天气的评语，如“今天阳光真灿烂”，“怎么又下雨了”等。 多与外向的人交往，观察、学习、模仿他们与人交往的方式与技巧。

试试吧，相信你能做得很好。谢维兴

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