宗旨：突出技能训练，创新教育方法；提高学生素质，促进健康成长。 生活技能教育的目的是使青少年不仅要有独立的生存能力，而且还要能够正确认识自己、他人和周围环境，调整自己的行为，发挥个人潜能，建立健康的生活方式，以达到最佳的发展和良好的社会适应状态。 教育的内容主要包括：心理和处事能力。 扩展资料： 学习一种技能的本领不光体现在对技能本身的学习上，应该还涉及到日常的应对变化的能力、选择的能力、深入思考之后可以透过表象看透实质的能力，以及根据变化合理安排生活的能力。不得不承认绝大多数人在一些应对最重要事情上绝对不及格的，比如，学习能力、深入思考透过表象看透实质的能力还有自律的能力。 生活技能能力有：自我认识能力，同理能力，有效的交流能力，人际关系能力，调节情绪能力等等。 情绪是人对事物的态度、体验及行为，伴有外在表现及内在基础。任何活动都伴随着情绪，改善情绪有助于身心健康，提高活动效率。提高情绪调节能力主要应正确认识现实，培养乐观向上的态度，合理表达，克制情绪冲动。...