你所说的咬牙齿是磨牙吗？正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。 引起磨牙的原因主要有四种：

（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症；

（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症

（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等易患磨牙症；

（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症。 除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。