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临产前准爸爸要如何做

01月04日 编辑 39baobao.com

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妻子经历种种痛苦,终于挨到 了分娩的那一刻。始终陪伴在一旁 的老公颤抖着双手为孩子剪断脐 带,一家三口幸福相拥……这样的 场景经常出现在国外影片中,在法 国、英国、美国等国家,近90%的 丈夫陪伴妻子度过生产的疼痛期。丈夫陪同妻子进产房,并在整 个过程陪伴妻子的身边,妻子就能 感受到丈夫想与自己一起分担痛苦 的心情。

如果丈夫能在妻子遭受剧 烈的阵痛折磨时抓住她的手,用充 满爱意的话鼓励她,那么妻子的心 灵就会得到安慰,还会变得更加勇 敢,这个过程对妻子和丈夫来说, 不仅会成为值得留恋的重要瞬间, 还将成为两个人幸福的回忆。陪产时要鼓励产妇借助呼吸法 来减痛,分散对疼痛的注意力;同 时可为妻子进行触摸或轻轻揉摸腹 部,在带给妻子柔情的同时有助于 减轻其痛楚。

陪产过程中,要有充 分的心理准备,分娩中的妻子可能 变得特别的不领情、烦躁,孕期喜 欢的触摸方式在产时可能变得不能 接受,出现这种情况时要调整技 巧;帮助妻子调整舒适的体位,提醒妻子放松、休息、小便,运用在 准妈妈学校学习的减痛技巧帮助妻 子,都是有益的。参运用在准妈妈课程中或书 籍中学来的知识与技巧,帮助指导 准妈妈产程中的呼吸及用力。

跟妻 子保持一致的呼吸步调,鼓励她, 告诉她做得很好,在宫缩间歇期帮 助她暂忘掉一切,全面地放松 身心。在生产过程中,准妈妈可 能会有过激或反常的表现,这时家 属常常成为“出气筒"。在这种情 况下,家属不可流露任何责备,尽 量表现出理解和忍让,帮助准妈妈 渡过难关。整个分娩过程可能非常劳 神,尤其是当你听到妻子喊痛或 者哭喊时,会觉得非常难受。

自 己千万要稳住阵脚,尽量不要情 绪激动,你现在要做的,就是帮 助妻子缓解紧张的情绪。给予准 妈妈肢体的接触,如拥抱、按摩; 多说些鼓励及赞美的话,给准妈 妈以支持。在分娩期间要协助准妈妈保 持正确的分娩姿势,宝宝出生后协助 妻子与新生儿进行皮肤接触和哺乳。如果条件允许,分娩计划 中,准妈妈可以按照自己的喜 好来选择在什么环境下分娩。

比如播放音乐,观看电视,环 境希望明亮一点还是暗一些, 一般有陪产条件的医院多数还 是会提供这些相应服务的。

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