[小学语文口语交际四年级该怎么办教学设计反思]《该怎么办》这一课是人教版一年级上册第五单元口语交际的内容.这一内容对于一年级学生正如题目“该怎么办？”一样有一定的难度.在教学过程中，教师如果没有事先经过精心研究、...+阅读

胃胀怎么办？容易胃胀的话，少吃点豆制品，多吃点好消化，不容易胀气的食物。我现在10周了，除了两次坐车呕吐外，其他时间还没有吐过，每个人状况会有些不同的。 胃胀怎么办？ 引起胃胀气的原因很多，例如精神紧张；平时吃的过快、过饱，喜欢喝碳酸饮料，嚼口香糖等。当然，胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。反复性和长期性的胃胀多数是由胃部炎症引起，胃胀怎么办？据调查，约80%的人胃部都有幽门螺杆菌感染。 经常胃胀怎么办？ 胃胀怎么办？针对胃胀的原因，我们则可以从精神、饮食、药物等方面来缓解症状。

1、日常生活中，应该放松心情，稳定情绪，以免影响肠胃的正常蠕动，导致胃胀。

2、饮食方面，则应该养成细嚼慢咽，不要一次性吃得太多、太撑：平时少喝碳酸饮料，少嚼口香糖等的习惯。因为这些都会无形中增加气体的摄入，导致胃胀。胃胀怎么办？另外，须根据以往的经验避开某些易胀气的食物。吃饭时也应该避免辛辣刺激、过凉过热的食物，并做到饮食有规律。

3、治疗胃胀的常用药物主要有增强胃动力药物，如吗丁林、西沙比利等。这类药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，帮助胃肠功能。通常情况下，医生都会配上些抗菌消炎药，以增强疗效。

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