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脚肿是老人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多,不少还是疾病的预兆,因此要认真对待。
专家建议,老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。
1)老年人脚肿常有以下几种原因:
1.特发性脚肿
常见於老年女性,大多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。
2.功能性脚肿
多见於老年女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关,至今原因不明。
3.营养性脚肿
由於老年人进食较少,消化功能减退或慢性消耗疾病等,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
4.心源性脚肿
这是因心脏功能减退所致,尤其是右心功能不全者多见。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
5.下腔静脉性脚肿
这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由於下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
2)预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。平时避免长时间站立,适当增加局部运动。还要密切注意控制药物副作用,如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院。
如果脚肿伴有剧痛,那老人应采取一些静止性的运动,避免登山、举重等运动,以防症状加重。
总之,老年人一旦出现脚肿,一定要到医院去做全面检查,力求查出原因明确诊断。
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