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我也不知道我喜欢他什么 就是喜欢他，他给我发微信，我就高兴，现在渐渐发现失去自我了，所以我想要改变。想忘记他，在我感觉我太喜欢他，离不开他 ，但是他却不怎么在乎我。想请问，怎样可以让我忘记他，不要让我这么我们人生当中会遇到许多吸引我们的人，那么需要和每个人都建立恋爱关系吗？并不是，要做到欣赏，然后从他人身上学习。别总是轻易对他人产生感情，因为他人展示出来的是愿意被你看到的部分。你终有一天会知道，只有好好爱自己，把他人美好的品质捕捉到你自己身上，然后好好滋养你自己，你才能真正变好，当你变好了，你就能慢慢把你的生活过好。这是需要足够的耐心和智慧，要给自己内心注入一股暖流，想想自己是否总想被人带动，是否别人为你做好了很多事，是否别人会主动找话题跟你聊，那么你又为别人做些什么了呢？当你不再向别人那里获取，而是想到你能为别人做什么，你就成长了。而到那时候你就会明白成年人要对自己的情绪和言行负责，人际关系是互相帮助，互相成就的。

不是你命令自己忘记他，就会忘记他的，越忘记反而记忆地更深。当你把生活充实起来以后，自然而然就慢慢忘了这个人，或者当再次见到他时，内心是很平和的。

那么怎么样才是把生活充实起来呢？有的人可能会想到和老公生个孩子吧，养育孩子最操心了，但这不是好的方法，一个连自己都不会照顾好的人，怎么能更好的照顾孩子呢？并且真有了孩子，夜深人静时，又会想起他，会想到这一生就这样过了吗？

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