三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

为什么春天容易发困

01月02日 编辑 39baobao.com

[中班打击乐春天在说话教案]活动目标: 1.理解歌曲内容,用自然的声音演唱歌曲,2.运用肢体动作,感受并表现歌曲中休止符和间奏。 3.感受拉拉勾做好朋友的情境。 活动准备:图谱、指偶、钢琴伴奏过程: 一、游戏《...+阅读

春天是最美好的季节,春暖花开,艳阳高照,人们脱去了厚厚的冬装,换上了适宜的时装,按说应该是精力充沛,可我们总感觉疲倦乏力,爱发困,有睡不醒的感觉,在我们鲁西南一带就流传着“春困 秋乏 夏打盹”说法。为什么呢? 据科学家研究,主要原因是:人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应。在寒冷的冬天,人们皮肤里的毛细血管经常处于收缩状态,血流量减少,汗腺、毛孔也相对增多,氧的供应量随之增加,大脑在血液供应充足的情况下兴奋性增高,使人们感到精力充沛。但到春天,气温开始回升转暖,人们的皮肤血管和毛细血管也逐渐扩张,末稍神经解除了在冬天里的那种紧张状态,血流量逐渐增大,因代谢增强,供应大脑的血流量相对减少,氧和能量的供应也随之减少,从而影响大脑的兴奋性,产生了困倦疲乏的感觉。再加上天亮得早,起床早,昼长夜短,就更容易产生“春困”了。 防止“春困”,首先要适当参加文体活动,以促进血液循环,增强大脑皮层的调节功能,尽快适应气候的变化。其次,要有充足的睡眠时间,吃上营养丰富的饮食,以满足生理需要。此外,经常按摩太阳穴,或用手指梳理头发,都是克服“春困”的有效方法。

以下为关联文档:

放牛班的春天中孩子们唱的歌叫什么名字啊《Concerto pour deux voix》, 即“双童声协奏曲”,男声JB Maunier(Jean-Baptiste Maunier)为“放牛班的春天”里的小男主角,女声Clémence Saint-Preux为原曲作家的女儿。全曲...

托福听力中容易混淆的词汇有哪些托福听力的一个重要考察点就是词汇,如果词汇掌握不好,那好成绩也就无从谈起了。接下来天道留学小编为大家带来托福听力中容易混淆的词汇有哪些一文,希望对大家托福备考有所帮助...

花朵香香是春天雪花飘飘是冬天还可以怎么说什么是春天什么是冬(1)草长莺飞是春天,银装素裹是冬天。 草长莺飞:形容江南暮春的景色。 银装素裹:指雪下过之后的场景或冬天雪后的美丽景色,一切景物都被银白色包裹,形容雪后一片白色的世界。 (2)...

女性在什么时候最容易兴奋首先要知道女的都喜欢什么,投其所好,再调动她的情绪,就很好办了,谨记要让她兴奋,自己首先要兴奋,简单说几个吧。 1、带她去没去过但不排斥的地方,如突然地旅行,她将充满期盼和兴奋。...

什么样的人容易患胰腺癌胰腺癌的病因尚不明确,但是有几类人群要特别提高警惕: 首先是吸烟者。有研究显示,吸烟者发生胰腺癌的风险约为不吸烟者的2倍,当然吸烟本身就极不利于健康;二是肥胖不爱运动者,有美...

吃什么不容易让女孩子发胖啊韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪。 洋葱 洋葱含前列...

肋骨为什么容易骨折肋骨骨折会表现为为胸痛、咳痰、咯血、气促,伤处局部肿胀、压痛等症状,有时会有骨擦感或骨擦音,一旦肋骨骨折需要及时就医检查治疗,以免给患者带来更严重的伤害。 肋骨骨折形成...

人到春天为什么犯困为什么春天会发生春困呢?据科学家研究,主要原因是:人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应。在寒冷的冬天,人们皮肤里的毛细血管经常处于收缩状态,血流量...

为什么到了春天容易春天人们常感到昏昏欲睡,提不起精神,这就是所谓的“春困”。春困是人体对季节变化的自然反应,引起春困的原因有多种。 春天气温适中,大脑受到的冷热刺激少,脑神经细胞在这种环境...

推荐阅读
图文推荐