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高血压可以吃鹅蛋，因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋有一种碱性物质，对内脏有损坏。性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值。

1、鹅蛋一个，核桃仁一个，把核桃仁、鹅蛋打破放入容器里不加水蒸熟，每天一个，可以降血压、血脂，十七个一个疗程。

2、生鹅蛋一个，核桃仁十个，把鹅蛋有空隙的地方打破，把核桃仁从打开处塞进鹅蛋里内，用纸把打破处糊上，然后把鹅蛋放在锅中蒸或煮熟（把糊纸处朝上面，以防流出蛋清），每天吃一个这样的鹅蛋，7--10个为一个疗程。每次煮四个为宜，不吃的放冰箱中冷藏，吃时加一下热即可。 以上就是对于高血压患者能不能吃鹅蛋的一些资料，帮助大家了解。所以说在患有高血压之后，按照上面对鹅蛋的做法，适当地吃些鹅蛋，对大家降低血压也是有很好的帮助。不过小编要提醒大家，在吃鹅蛋的时候，不能过量，否则不利于身体吸收营养。

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高血压患者不能多吃什么高血压是一种常见疾病，中老年人是高发人群，大家都知道三高患者饮食禁忌有很多，那么高血压患者不能吃哪些食物呢？这是高血压患者必须了解的，小编给你详细介绍高血压不能吃的10种食...

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吃鹅蛋有什么作用1、鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋鸭蛋要高。 2、鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值...

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