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1、对身体健康的直接影响 ：电脑显示器伴有辐射与电磁波 ，长期使用会伤害人们的眼睛 ，诱发一些眼病 ，如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利 ；操作电脑时 ，体形和全身难得有变化 ，高速、单一、重复的操作 ，持久的强迫体位 ，容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。

2、电脑微波对身体的危害 ：电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ，容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实 ，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ，会导致 719种病症 ，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。

3、是增加精神和心理压力 ：操作电脑过程中注意力高度集中 ，眼、手指快速频繁运动 ，使生理、心理过度重负 ，从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ，甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信 ，内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ，最终导致身心疲惫。

4、是导致网络综合征 ：长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ，会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ，严重者发展成为网络综合征 。

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