三九宝宝网宝宝百科年龄段培养

6个月内的宝宝别吃冷饮

12月17日 编辑 39baobao.com

[六个月的宝宝有什么变化]宝宝会翻身会坐了 现在的宝宝俯卧的时候,能够用肘支撑着把前胸抬起,但是腹部还是挨着床面的,宝宝的头已经能够稳稳的竖起来了,因为宝宝的颈部肌肉已经发育成熟了。 2 宝宝会咿咿...+阅读

炎炎夏日,冰激凌、雪糕、冰棒、冰镇汽水等冷饮成了孩子们消暑降温的最爱。既然孩子喜欢吃,不少家长便在自家冰箱(柜)里常备些用来消暑解渴的冷饮,慷慨满足孩子夏季的“嗜好”;而有的家长明知冷饮吃多了对孩子身体不利,可由于拗不过孩子要吃冷饮的纠缠,通常也会给孩子买了吃。有的孩子吃冷饮吃上了瘾,能把冷饮当饭吃,最多时一天能吃6-8根冰激凌、雪糕。对此,解放军302医院营养医生梁有福提醒,孩子如果经常食用冷饮,会出现食欲不振甚至厌食等症状,不仅无助于孩子的防暑降温,反而会有碍于健康。

据梁医生介绍,冷饮中通常含有较多的糖分、食用油脂和白砂糖等成分,如果小孩大量食用,会导致血糖持续升高,动静脉血糖浓度差增加,从而通过下丘脑的饱食中枢产生饱食感,导致孩子食欲不振,影响正常进餐。另外,由于冷饮的温度较胃内的温度低至少20-30摄氏度,两者较大的温差会使胃黏膜下的血管急剧收缩,黏膜层变薄,使胃失去了天然的保护屏障,导致胃的防卫能力下降,当胃酸和胃蛋白酶分泌时,就会形成胃的自我消化,长此以往,最终形成慢性胃炎,导致胃痛、呃逆、呕吐、厌食等消化道症状。如果饭后立即食用冷饮,还会因为大量摄入冷饮冲淡胃液,从而影响食物的消化与吸收;消化道的受损,食欲不佳,进食减少,必然导致各种营养物质的吸收障碍。因此,会发生营养不良,严重者甚至会影响孩子的生长发育。

梁医生指出,6个月以内的宝宝应绝对禁食冷饮。冷饮中含有的香精、稳定剂、食用香料等均为化学物质,婴幼儿的免疫系统尚未完全发育成熟,如果过早地接触这些化学物质,会导致小孩免疫系统的早期致敏,为今后可能发生过敏反应埋下祸根。同时,冷饮较低的温度对宝宝胃黏膜的损伤也不容忽视。此外,婴幼儿大量食用冷饮后刺激喉部局部血管,使之充血、水肿,严重的喉头水肿可导致喉痉挛,阻塞气道,引起呼吸困难,甚至窒息导致死亡。所以婴幼儿不要吃冷饮。

梁医生说,冷饮也并非一无是处,在合理饮食的基础上,适当给孩子吃一些冷饮,不仅能消暑解渴,还可减轻孩子因为天热带来的烦躁情绪,保持良好的生活和学习状态。对于孩子们如何做到合理食用冷饮,度过一个健康无患的夏天,梁医生建议,进食冷饮不要在饭前或饭后立即食用,在饭后1小时后,以避免冷热不均对胃肠道造成刺激;患消化道疾病时,不要进食冷饮,以免加重消化道症状;勿贪食、过食;吃西瓜要限量;饮料温度不要太低,喝时要注意查看其是否新鲜,应以“味美、品鲜”的为佳,不要喝过多含糖的饮料;在夏季,孩子喝点白开水,或者在开水中放少许盐,避免出汗导致低钠血症,也可以适当喝一些平衡盐饮料或含矿物质的饮料

以下为关联文档:

六个月宝宝进餐时间表六个月宝宝进餐时间表主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥...

2岁女宝宝穿多大鞋子2岁女宝宝穿多大鞋子同样都是两岁的女宝宝,由于个体差异还是非常大的,因而导致宝宝的脚大小也是不一样的。通常情况下,像两岁的女宝宝可以穿19~20码的鞋子。所以妈妈在给宝宝买...

2岁宝宝睡觉喜欢说梦话是怎么回事宝宝睡觉喜欢说梦话可能的原因 1、大脑发育 说梦话与脑的成熟,心理机能的发生,发展是有较密切关系的,主要是由于孩子大脑神经的发育还不健全,有时因为疲劳,或晚上吃得太饱,或听到...

四个月宝宝进餐时间表四个月宝宝进餐时间表主要食物:母乳或配方奶。 辅助食物:温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1)。 餐次:每4小时一次。...

01岁的宝宝适合玩什么玩具0~2个月 第一个月,对宝宝来说是适应的阶段,他们最需要的是爸爸妈妈的怀抱和关爱,此时,宝宝的视力范围是20-25厘米内的实物,特别喜欢看爸爸妈妈的脸。所以,父母没事多跟宝宝互动,能增...

1岁内宝宝可以玩什么玩具0~2月龄 听觉、视觉类 发育阶段:新生儿的视力正在发育中,距离太远的东西看不清,对于颜色的区分能力较弱。但是对于黑色和白色的辨识度较高,对人脸、还有移动的物体也很感兴趣;同...

01岁宝宝适合玩什么样的玩具0-2个月的宝宝 适合能够发出声音的玩具和视觉训练玩具。 例如:拨浪鼓、摇铃、橡皮鸭子之类的声音玩具,黑白颜色的靶圈色卡视觉训练玩具。 这个阶段的孩子可以跟随声音去寻找。...

一岁宝宝一天喝多少奶一岁宝宝一天喝多少奶一岁宝宝每天喝奶的量大约在400~600ml,而且这个时候宝宝已经开始添加辅食了,喝奶的量也就相应的减少了,所以宝宝喝多少的奶量是没有固定标准的,因人而异。...

一岁宝宝缺铁吃什么好得快动物肝脏 肝脏含有各种营养素,铁元素含量极高也容易被人体吸收,一岁左右的孩子,可以把肝脏切碎一点,煮熟,每个星期给孩子吃三次就好,每次因为肝脏本身胆固醇挺高的,所以要适量。 2...

推荐阅读
图文推荐