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我的宝宝喜欢侧睡，老人说这样睡出的头型不好看，要平睡才行，可是宝宝一平睡就会醒还会哭，我想问一下大家，一定要睡头型吗？如果要睡的话，有没有办法可以改变我家宝宝的不适应呢？谢谢
如何纠正婴儿睡扁的头 婴儿时期颅骨质地柔软而富有弹性，容易变形。另外，婴儿生长发育迅速，尤其是大脑发育较快，头部相对较重。婴儿一天中有15~18个小时是在睡眠中度过的，也就是说婴儿的头大部分时间离不开枕头。如果家长不注意婴儿的睡眠姿势，总是朝一个方向睡，时间长了，头很容易变形，呈为扁形。 对于已发生扁头的婴儿，若能及时采取措施施加矫正，还是能够恢复的。年龄越小越易矫正，最好在1周岁内进行。 具体措施有： 经常变换体位：当婴儿睡眠时，家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。由于婴儿睡眠时喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向，因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势，如“左扁头”取右侧卧位；“右扁头”取左侧卧位；“枕后扁头”可左右交替侧卧，不要让孩子一直仰卧。 沙袋固定法：对不合作的婴儿可采用沙袋来矫正。方法是，用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋，内装黄沙，并用两层布包扎以防漏沙。若孩子是“左扁头”则让孩子朝右侧睡，并用沙袋放在后枕部以作固定。 此外还要注意的是：患佝偻病的小儿颅骨软化尤其突出，极易导致扁头。因此对佝偻病合并扁头的婴儿，应在医生的指导下治疗佝偻病，如补充维生素D与钙质，多晒太阳，多饮骨头汤等，以使颅骨正常发育。 新生儿应采取什么睡眠姿势? 刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢? 睡眠姿势可以分为仰卧、俯卧、侧卧。 大多数母亲喜欢让孩子仰睡，但仰睡有两个缺点：一是呕吐时容易被呕吐物塞噎喉咙引起窒息；二是仰卧总是一个方向睡，就会引起头颅变形，形成扁头，影响头型美观。 俯卧睡(趴着睡)是欧美人的习惯，他们认为俯卧睡这种姿势便于肠道内的气体排出，故不易引起腹痛(腹部绞痛)。在新生儿呕吐奶汁的时候也不用担心会引起窒息，同时头的后部(枕部)也不会因仰卧而变得扁平等等。但是刚出生不久的新生儿颈部肌肉长的不结实，自己还不能抬头，如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。这种卧姿在新生儿阶段也不宜采取。 新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和粘液流出，生后24小时内，可采取头低右侧卧位，在颈下垫块小手巾，并定时改换另一侧卧位，否则由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合，长期睡向一边，头颅可能变形。如果婴儿吃完奶经常吐奶，刚喂完奶后，要取右侧卧位，以减少溢奶。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿，同时注意不要把耳轮压向前方。
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