[怀孕前三个月应该注意哪些问题]您好，孕前三个月需要注意的是：少食多餐，养成不挑食偏食的习惯，避免进食容易引起消化不良、胃灼热、胀气及其他不适的食物，多饮水，注意休息，适当的运动，及时的排大小便，避免憋尿，远离被...+阅读

胎动（Fetal movement），指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。

胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。 胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28~38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。 正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。

而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，你要学会观察胎动。 孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。 其中有翻身运动，这是胎儿身体的左右转动，持续时间较长，一般为3~30秒，翻身动作较大，你会觉得有翻滚、牵拉的感觉； 有时，你会觉察到胎儿的四肢运动，如拳打、脚踢，一般持续1~15秒，这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动；有时，你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。

在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7~9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次，每12小时胎动约在30~40次以上。

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