[制定锻炼计划的注意事项]要长期坚持健身跑锻炼,就需要制定—个具体的计划,确定锻炼的内容、手段、数量和时间等。 每人在制订自己的锻炼计划时,应根据上述的原则和方法,结合个人的情况和习惯,来制订...+阅读
每一位年轻的妈妈肯定都想带上心爱的小宝贝一起去旅游,让你的宝贝和你们一起享受出游的乐趣。和宝宝一起出游的妈妈们都需要注意那些问题呢?
宝宝对大自然的喜爱来自于他们的天性。和成年人不同,宝宝眼中的世界永远那么绚烂多彩。秋高气爽的周末是最适合带宝宝出游的时间,然而大自然在赐予宝宝无数珍贵礼物的同时,又难免在无意间带给宝宝一些伤害,万一出了什么状况,得有多扫兴啊!
■ ■ ■
外伤
▍原因:
宝宝的肌肤很娇嫩。当他们在户外活动的时候,任何轻微的触碰都可能令他们受伤。墙壁沙石的擦伤,跑步走路时的跌伤、扭伤,坚硬的叶片等造成的划伤,甚至当他们蹲在地上旁看蚂蚁的时候,都可能会被蚂蚁咬伤。
▍预防:
为了尽量避免宝宝受到不必要的伤害,妈妈们应该时刻让宝宝处于自己的视线内,帮助宝宝远离象栏杆、沙石地之类有潜在危险的地方,在宝宝走路的时候,更应该随时护在宝宝左右。例如开水、刀具等危险物品,都要放置在宝宝绝对触摸不到的地方。
▍处理:
一旦宝宝受伤,妈妈也千万不要惊慌。如果是擦伤或者划伤,应该立刻用经过消毒处理的吸水性棉条或纱布按住伤口止血,然后换一块干净的消毒棉或布将伤口包牢。如伤口较深或伤在身体的关键部位,在对伤口进行基本处理后,应立即就近送往医院。如果是扭伤和拉伤,在关节可以弯曲的情况下,应将受伤肢体用绷带或枕巾悬在身体前面,然后将绷带两端固定结实,在保护好受伤肢体的同时立刻送医院就诊。如果是烧伤或烫伤,最好在用治疗烫伤的药膏处理后,立即送往医院。
■ ■ ■
过敏
▍原因:
宝宝过敏一般有三种情况:接触有刺激性的各种树木或植物造成的花粉过敏,接触不卫生的物品或者蚊虫叮咬造成的皮肤感染,以及过长时间暴露在太阳下造成的紫外线过敏。宝宝的肌肤远比成人娇嫩,过敏的出现率自然也远高于成人。
▍预防:
针对花粉过敏,主要在于不要让宝宝随意触摸一些有刺激性的花卉,尤其不要选择风天出游,因为风可以加速花粉的播散。
至于皮肤过敏,则需要妈妈在保持宝宝皮肤干爽洁净的同时,避免宝宝接触那些可能会对皮肤造成刺激的物品及地方,如地毯、有毛宠物等,并经常给宝宝涂些花露水等,以防蚊虫叮咬。面对紫外线过敏,则需要妈妈尽量减少宝宝暴露在强光线下的时间,并在外出时带上防紫外线遮阳伞或给宝宝涂儿童防晒霜。
▍处理:
如果宝宝已经出现过敏症状,应及时送宝宝去医院就诊。在过敏期间,应时刻注意别让宝宝抓挠皮肤,维持室内环境卫生和适当的温度和湿度,避免流汗;减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂、沐浴液等,沐浴后应立刻使用保湿剂;避免食用可能会刺激到宝宝皮肤的食物,如:花生、大豆、鸡蛋和牛奶等。
■ ■ ■
水土不服
▍原因:
宝宝的身体健康与自然环境有密切关系。有些宝宝从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境,面对水质、饮食等生活环境的突然改变,会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等症状,这就是典型的“水土不服”。
▍预防:
初到异地,妈妈应该继续维持宝宝原有的生活习惯与作息时间,并多带宝宝适应新环境。平时为宝宝选择与原来口味相近的食物,多吃清淡的果蔬及粗纤维食物,尤其注意多喝水。另外,在睡前给宝宝适量饮用些稀释过的蜂蜜水,也能够调节宝宝的肠胃功能,预防宝宝水土不服。
▍处理:
如果宝宝已经出现水土不服,可在饭前给宝宝服用适量的藿香正气口服液。食物中要避免油腻,平时多给宝宝喝些酸奶。保证宝宝充足的睡眠时间,保持宝宝心情愉快,多带宝宝去空气清新的地方活动。条件允许的话,可以让宝宝饮用适量的茶水,能够帮助宝宝补充所需微量元素,加速血液循环,有利于致敏物质排出体外。如果情况严重或出现无法处理的腹泻现象,应立即送宝宝前往医院就诊。
以下为关联文档:
使用精油和香草时的注意事项浓缩天然的香草和含有植物成分的精油对于身体有很多好处,同时也具有抗菌、驱虫等特别的效果。结合婴儿的成长,使用它们可以让婴儿得到更安全的护理。 精油等香草产品含有植物...
青春期女性选择运动的注意事项第一,处于青春前期的青少年(大约10-12岁),因为其骨骼较软,体力较小,所以,不适宜进行需要长时间的用力或需要耐力的体育项目,像举重、长跑等。应该选择能够训练灵活性与速度的项目,比...
服食脊髓灰质炎疫苗的注意事项脊髓灰质炎疫苗就是我们平时所说的小儿麻痹症糖丸(简称糖丸),其外观和口感均类似弹子糖,但作用却与其大相径庭。小小糖丸是预防脊髓灰质炎的功臣,其所以有如此大的功效,主要在于该...
诊断肥胖病的4点注意事项诊断肥胖病的4点注意事项: 1.仔细询问病史 病史的资料对诊断任何疾病都是重要的,对于肥胖病的病史询问,主要包括是否使用过能引起肥胖的药物;生活方式、饮食习惯有无改变,诸如终...
锁骨骨折的处理和注意事项新生儿锁骨骨折有哪些临床表现? 答:护理新生儿时可发现患侧上肢运动略受限制,骨折处有凹陷感,移动时有骨摩擦音,拥抱反射消失,轻压患处新生儿因疼痛啼哭。有时局部表现不明显,活动...
狂犬病疫苗接种的注意事项狂犬病疫苗能预防狂犬病。狂犬病是人畜共患的、由狂犬病毒引起的传染病,俗称疯狗病或恐水病,主要通过携带狂犬病毒的动物,如狗、猫、狼等咬伤或舔伤人而传播,人患狂犬病后的死亡...
幼儿换其他品牌的奶粉有何注意事项我的孩子2岁8个月了,我想换一个品牌的奶粉给他喝,想小孩的营养更齐全,顺便问问:你们家的宝宝吃什么牌子的奶粉呀 我感觉优博3段婴幼儿配方奶粉不错,它是根据圣元6年来对母乳喂养...
接种流感疫苗注意事项文/刘卫华 北京大学第一医院儿科 流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播,传染性较强,而且发病后会有持续高热,...
宝宝打疫苗的注意事项接种疫苗为什么能预防传染病预防接种(俗称打预防针)是利用人工制备的抗原或抗体(疫苗)通过适宜的途径进入人体,从而使某种传染病的得到有效免疫,提高个体或群体的免疫能力,并且将传...