[别再为小孩咳嗽老不好怎么办伤神了三个偏方三天见效！]小孩咳嗽老不好怎么办？相信有许多妈妈都有这一共识，孩子感冒经过治疗以后，虽然是不发烧，不流鼻涕了，但是宝宝会持续咳嗽，听着宝宝声声不断的咳嗽声，真的是把麻麻们给急坏了吧。其...+阅读

我们公司有个同事，孕吐特别严重，每天上班到公司，一个小时的地铁，她得下来吐好几次。

有时办公室里的人一起聚个餐，她突然就忍不住了，虽说我们大多数人都很理解，但看得出她的尴尬。甚至会故意推掉一些聚会。

有一次聊天，她跟我说自己之前特别爱吃的东西，竟然会因为味道问题而反感，严重的时候都不能去厨房。

其实妈妈们之所以对某些气味敏感，虽然有激素分泌的原因，还有一个原因是因为害怕这种气味会伤害到肚子里的宝宝，从而产生的本能反应。看来我们做妈妈的一直都很伟大！

为了让更多正在艰难忍受孕吐的妈妈，能够减轻症状，我问了我在医院工作的朋友，该怎样缓解孕吐，大家一起来看看吧！

如何缓解孕吐呢？

1、要让胃在早晨起来的时候感觉良好，就要在睡前吃些东西。可以在床头放点咸味苏打饼干，脚沾地板前吃一点，感觉会好很多。

2、有意识的去记录一下哪些食物会引发不适，哪些食物又能让你舒服。孕吐的时候尽量吃能让自己感觉舒适的食物。另外，加孕妈薇信公众号搜索：shishangqiche ，每天给你精彩。

3、吃那些有营养、易消化，可以快速通过胃部的食物，比如汤水、酸奶等。

4、吃营养密度高的食物，比如：牛油果、奶酪、鱼、豆腐等。

5、少食多餐，营养学家说更易于消化的饮食方式是分六顿吃，每顿的量少一点而，这样不仅能满足咱的胃，还能稳定血糖。

6、可以吃一些缓解孕吐的食物，比如：柠檬、酸奶等。

7、不要压力太大，因为大脑的某些神经连着肠胃的神经，所以当你感到焦虑不安时，胃肯定也安定不下来。

8、穿着要舒适。任何压迫肚子、腰或颈部的衣服都会引发恶心。

9、保持充足的睡觉。

10、尽量转移注意力，做一些用脑的事情，闲下来可能孕吐更多。

11、试试穴位按压。东西方的医生都认为，按压手腕折痕上方5厘米的前臂，可以减轻恶心和呕吐症状。

12、尽量不要吃太多缓解恶心的甜食。很多妈妈说孕吐严重时非常喜欢吃蛋黄派，啥也吃不下去，还就喜欢吃那个，但是众所周知，这属于垃圾食品，还是不要多吃。

记得当时看新闻说李心洁怀孕的时候，孕吐严重到要打针吃药来治疗呢，最严重的时候，一天吐六七次呢。想想40岁的年纪，怀的还是双胞胎，难怪孕吐很严重。

我儿科医生的朋友说，如果怀的是双胞胎，那么孕吐有可能更厉害，因为你会分泌更多激素，恶心也会更严重。

虽说孕吐非常严重时需要通过药物或者打针来治疗，但并非所有的孕妈都得这样。

什么情况下需要因孕吐去看医生？

不足1%的孕妈妈会持续剧烈的呕吐，被称为妊娠剧吐。这种情况下，咱的身体无法及时补偿不间断呕吐带走的营养，就会失去电解质，出现脱水症状。如若不及时治疗，会损害到胎宝宝的健康。

一旦出现这些脱水征兆，就要去看医生：

尿少了，尿液颜色较深；

嘴、眼和皮肤感觉干燥；

精神萎靡不振；

感到越来越虚弱、眩晕；

24小时之内胃里一直存不下任何水和食物。

包妈碎碎念：很多妞儿都问过我说，孕吐期间体重减轻了怎么办？其实，大多数妈妈在孕吐期间体重都能持续增加，因为她们会在感觉好点的时候，多少吃一些，而不是怕吐不去吃。

即使有些孕妈妈体重下降了，过段时间孕吐过去了，也是会快速增加起来的。而且当咱体内的营养不足以供给两个人时，宝宝会去获取妈妈身体内储备的营养，所以不会对胎宝宝的健康有太大影响。

另外就是，在孕吐阶段，就不要去想着营养均衡了，想吃啥就吃，只要不是不利于健康的就行。比如你今天可能获得了过多的蛋白质，明天可能吃的碳水化合物又有些多，但一周内总体来看是均衡的，那就行了。

最后，当我们用尽全力，进行饮食和生活方式调整后，还是无力抵抗严重的孕吐时，那就要寻求医生的帮助了。如果加以质量，就算妈妈有严重的妊娠剧吐，宝宝也会相当健康滴。

愿每个孕妈妈都能早日摆脱孕吐，享好孕。

以下为关联文档：

小孩经常咳嗽怎么办三个食疗偏方三次就见效小孩经常咳嗽怎么办？现在已近冬天，到了冬天之后气温比较低，而且室外风也比较大，孩子出去玩耍后热汗一出再吹点风就感冒了，然而，感冒不要紧，最要命的是咳嗽老不好。如果遇到这样的情...

孕吐非常严重，会影响宝宝健康吗很多孕妈妈都有孕吐反应，本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。久而久之，感觉自己都有些营养不良影响胎儿成长了。孕吐到底会不会影响宝宝发育呢？到底该如何应对孕吐呢？孕吐...

怎么给宝宝服用美林退烧药吃美林退烧药后多久见效美林退烧药多久见效，当宝宝感冒发烧时，怎样给宝宝正确服用美林退烧药，关于美林退烧药的副作用又有哪些呢？相信以上的疑问，应该是所有宝爸宝妈们应该了解的知识。事实上，当家中宝...

支气管炎偏方三天见效手快的赶紧收藏！支气管炎，一种常见的疾病，大多是因为咳嗽引起，多发于成人和儿童之间，我们都知道支气管炎不好根治，一般得过一次支气管炎的人，下次感冒咳嗽后就容易引发支气管炎，这是一种比较顽固不...

比消炎药更管用的止咳药膳治疗咳嗽据说一日见效！咳，咳，咳，肺都快咳出来了还是不停止。止咳药、止咳糖浆也吃不少了，可这咳嗽就是不好。看着孩子日咳夜咳，甚至咳得连觉都睡不着的时候，当妈的你估计心都要碎了吧。 孩子咳嗽老不好...

神有效！咳嗽吃什么见效快的食疗偏方一日见效咳嗽是一件让人痛苦和无耐的事情，然而轻微咳嗽还好，对工作和休息倒不是很大的影响。一旦你咳嗽症状严重时，会吃不下，睡不好，而且还会影响到其他人的休息和作息。通常咳嗽病程比较...

3周见效收腹翘臀瘦腿操收腹 如果线条流畅的腹部是你想要的，那只需要你快去找把椅子坐好。演出，开始了。 1坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松身体，让腰部尽量地贴上椅...

孕吐越厉害，孩子越健康聪明怀孕之后，让孕妈妈感觉难熬的就是痛苦的妊娠反应，整天没有胃口，还总是想恶心、呕吐。但是不知道啥时候流行这样一种说法“孕吐越厉害，孩子越健康聪明”，好吧，难道是为了安慰孕妈妈...

孕吐，会影响胎儿健康吗最近，一些处于孕早期的宝妈咨询：孕吐影响胎儿的健康发育吗？我们一起来了解这个问题： Q1：怀孕为什么会呕吐？ 首先，怀孕后胚胎会产生一种叫绒毛膜促性腺激素（hcG）的物质进入到母体的血...