[给孩子的肥胖症食疗方]芥菜粥 [原料]芥菜头10克，粳米50克。 [制法]将芥菜头洗净、切碎，与洗净粳米一同放入锅内，加水适量，煮成粥即可。 [吃法]早锓食用。 [功效]理脾行气，祛湿化痰。 双仁汤 [原料]薏米...+阅读
身高标准体重法 1—6个月 标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×600
7—12个月 标准体重(克)=出生体重(克)+6×600+(月龄-6)×500
1—2岁的体重 标准体重(千克)=年龄(岁)×2+8
计算标准体重的一般公式：标准体重(千克)=身高(厘米)-105
具体而言，儿童的体重超过身高标准体重的10~19% 为超重，超过20~29% 为轻度肥胖，超过30~49% 为中度肥胖，超过 50% 为重度肥胖。
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体重指数法 ＷＨＯ建议采用年龄、性别、ＢＭＩ评价10～24岁青少年超重和肥胖情况。并根据Ｍｕｓｔ等建立的年龄、性别、ＢＭＩ百分位曲线和年龄、皮褶厚度百分位曲线,将ＢＭＩ≥第85百分位定义为具有超重的危险,如果ＢＭＩ≥第85百分位同时肱三头肌皮褶厚度和肩胛下皮褶厚度≥第90百分位则定义为肥胖。可见使用ＢＭＩ判断儿童青少年肥胖时最好同时与其他指标结合评价。
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目测法 这是最为简单的一种方法，单纯性的肥胖症儿童，其脂肪分布特点为：男性主要聚积在头颈、脊背和腹部，女性主要聚积在胸部、腹部、臀部和大腿。目测法就是用眼睛看他们皮下脂肪并加以比较，来判断是否肥胖。
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皮褶厚度测定法 皮脂厚度也叫皮褶厚度，可用X线照片、超声波、皮褶卡钳等方法测量。体重过重和肥胖不完全一样。有的人体重过重确定是脂肪过多，而有的人是因为肌肉发达所致，皮脂厚度可以反映全身脂肪量的多少。所以皮褶厚度能代表皮下脂肪厚度，进一步可推算出身体脂肪量。
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儿童单纯性肥胖症的防治措施由于过度摄入食物能量及营养素引发机体能量代谢失衡，以致脂肪几乎在机体所有组织中过度增生，表现为体重超常而发生的慢性肥胖性疾患称为单纯性（或原发性）肥胖症。据2002年中国居...
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小儿肥胖症【概述】 小儿肥胖症：肥胖症是由于能量摄入长期超过人体的消耗，是体内脂肪过度积聚、体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病。由于人民生活水平提高、膳食结构发生改变，儿童肥...
