[上火怎么办]我家宝宝是早产,28周.1500克.已经一个月了,其他都还好,就是小屁屁很红,还有痘痘,好几颗呢.请问是怎么回事啊? 需要注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯。首先,需要减少对溃疡的刺...+阅读
四种情况不宜或应少吃桃子
1、平时容易上火、内热偏盛、易生疮疖的人,最好不要过量吃桃子。
2、体虚多病的人以及胃肠功能弱的人也不适合吃桃子,吃了桃子会增重肠胃的负担。
3、不要给婴幼儿吃桃子,桃子含有大量的大分子物质,而婴幼儿的肠胃透析能力差,无法消化,容易引发肠胃疾病。
4、吃桃子会引发生过敏反映的人,当然也要忌口,忍住诱惑。
吃桃子会上火吗?适量吃桃子是不会上火的,但上火的人最好不要吃桃子。此外,没有完全成熟的桃子也不要吃,吃了可能会引起腹胀腹泻。
上火最好别吃桃
桃子虽好,却不能多吃。桃子富含大量果胶,营养丰富,果胶能吸收大肠中的大量水分,可以起到防治便秘的作用,但仅适用于老年体虚和肠燥便秘的人,如果是因上火而便秘的人,大量吃桃子的话,不但起不到缓解的效果,反而会导致便秘症状加重。因此,有舌苔黄、舌质红、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状的人,最好少吃或不吃桃子。
但如果吃桃上火的话,我们就应该下火。
下火方法:
1可以吃一些苦菜,有苦味的东西,来驱除火气。
如果身体寒气较重的朋友,不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。
2平时多补充水,不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。
3驱火穴位:用身体上的穴位来帮助火气排出。
合谷穴:平时说的虎口就是了,拇指与食指之间。
平时多按摩刺激虎口,力度在自己可以接受的范围就可以。
无论在哪里有空的时候按按这个穴位,很方便的,而且效果明显。
4使用空气加湿器,或者勤擦家具,勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥。
室内的环境不宜太湿,有一点点的水分就足够了。
特别干燥的地方,可以适当喷洒一些水。
注意事项
平时勤补充水分、早睡早起、不过度疲劳,让身体免疫力下降。
吃桃子会上火吗
多吃上火 作用:桃子的口感良好,通体能散发出一股能够令人心情愉悦的香味儿,所含营养物质也相对丰富,吃了对身体有补益延年的作用。 桃还具有药用价值。唐代药物学家孙思邈称其为“肺之果”,还说“肺病宜食之”。按,中医称肺为“娇脏”,喜湿润,恶干燥。桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。桃子的营养还善走皮表,《大明本草》中说,将桃晒成干(桃脯),经常服用,能起到美容养颜的作用。
只是桃干的含糖量过高,用开水与少量绿茶或花草茶冲服就好得多,还能提高风味。 值得注意的是,鲜桃下树后极其不耐储存,应趁鲜食用。食用前还要将桃毛洗净,以免刺入皮肤,引起皮疹;或吸入呼吸道,引起咳嗽、咽喉刺痒等症。
吃桃上火了怎么办
满意答案 热心问友 2009-05-18桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃适度恰到好处,但拿桃子当饭吃很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时就有内火的人,更不宜多吃。 杏和李子吃多了,同样会让肠胃感到难受,这是很多人在实际生活中得来的经验,也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因。中医认为,杏属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引起老病复发。 现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增,引起胃病。而李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。 所以,在桃、李、杏正当季的时候,要适量食用,切不可贪吃伤身. 补充: 建议吃点黄连解毒片...
吃桃子上火吗?
吃桃子上火。 因为桃子是热性水果,吃多了容易上火,严重的还会令身上起疮。尤其是平时就有内火的人,更不宜多吃。平时内热偏盛易生疮疖者,桃味甘而性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于“火上浇油”。 虽然吃桃对便秘有缓解作用,但是因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会愈加严重。受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的人,最好也少吃或不吃桃子。 桃子含有维生素B、C成分,吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。 扩展资料: 夏季食用桃子注意事项:
1、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。
2、最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。
3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。
4、吃桃会引发过敏的人群禁食。
5、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。
6、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。
7、烂桃切不可食用。
8、桃子忌与甲鱼同食。
9、糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。 参考资料来源:人民网-桃子并非人人皆宜 夏季食用桃子注意9点 参考资料来源:人民网-桃子并非人人都能吃 削不削皮有讲究 参考资料来源:人民网-这些水果吃多容易上火 可不能随意吃了...
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