[小孩总是晚上反复发烧怎么回事罪魁祸首是这三个]小孩子体温调节系统还没有发育完全，所以他们受到一些外力因素影响的时候，就很容易表现出一些发热的情况。这些都是非常正常的情况，只要我们及时的处理就不会有什么问题，但是很多...+阅读

如果宝宝长期反复发热那就要考虑是不是上火啦，也就是中医所讲的阴虚内热，小孩属于纯阳之体，身体日生夜长，生机蓬勃，体质本身多偏热，过暖过饱都会使孩子感到不适，当孩子出现夜寐不安有黑眼圈、多汗、烦躁，大便干燥等情况，这就是我们常说的孩子有内热了，内热大了，厉害了就叫有火。体内有热很容易招致外邪，这就是内热外感。如果是阴虚内热后得的感冒，孩子产症状就是热像。有眼屎，流热粘口水，眼睛红。大便干，口渴。手脚心热。烦燥不安。如果孩子反复感冒，咳喇，就要考虑是不是因为上火，就是阴虚内热而引起的。有的孩子还特别容易出汗，大便干燥。舌苔也会有变化。舌尖边红。心情烦燥，有的孩子还会出现地图舌。阴虚内热特别容易判断的一点就是孩子发热的时间在中午过后，而且手足都很热，身体瘦小，夜间睡觉出汗，食欲减退，舌红苔剥，食指脉络淡紫。

火分阴火，实火，细分的话，心火，肝火，脾火，肺火，肾火， 再者也有可能宝宝积食了，如果是积食的话一般晚上发热，而且都是低热，晚上睡觉前不要让宝宝吃太多的东西，宝宝小肠胃蠕动不好容易造成积食，没事多给宝宝喝点山楂颗粒等开胃的东西，不过我认为你还是给宝宝找个好的中医看看到底是那方面的火或肠胃功能不好对症下药调理一下，宝宝反复感冒或发热就会降低很多。平时注意多让宝宝喝白开水。

宝宝从出生到三岁的合理睡眠时间是怎样的

一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。1,1~3个月宝宝1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5~2小时，夜间要睡10~11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。2,4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15~16个小时，一般是上午睡1~2小时，下午睡2~3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。3,7~11个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1~2个小时。下午睡1~2次，每次各睡1~2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。总之这个时期的婴儿一昼夜睡眠时间应在14~15小时。睡眠时间过少，可影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿动作发展迟缓。

4,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

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