[宝宝秋季睡觉老是咳嗽怎么办]多喝热饮1、原因：多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。2、做法：（1）最好让宝宝喝温开水或温的牛奶，米汤等。（2）也可给宝宝喝鲜果汁，果汁...+阅读

两种做法任您选，但效果都非常佳！！

1、买个梨（大些的），去了皮，切下梨头（留些肉），当盖子，淘去梨心，梨心里放入药店里买来的（贵一些的川贝，得让药店将川贝磨成粉），盖上原切下的梨盖子，边上插入二根牙签，放个大碗里加清水，隔水DUN，十分钟后再放入冰糖.这时也可以将牙签取下一根，让汤里有些川贝. 得将汤和梨全吃了.连吃二天，一天一个，不能多，因为口感好，小孩子吃着也不错.

2、将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川贝（少量即可，中药店有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止糖水流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品，用冰糖和梨放在一起加入水炖，然后吃梨喝汤，又好喝又管用.中医都是这么推荐的，在加川贝，配伍及疗效绝佳~~~~

“梨味甘性寒，具有清热、化痰、生津止渴等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，特别是咳黄痰，有很好的缓解作用。”在接受《生命时报》记者采访时，北京中医药大学营养学教授周俭说。 《罗氏会约医镜》这样记载：梨外可散风，内可涤烦。生用，清六腑之热；熟食，滋五脏之阴。 在吃法上，周俭指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效缓解咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。“但梨性寒，对于老年人和孩子来说，最好把梨切成块，煮梨水，这样会更温和一些。”周俭强调，由于梨的含糖量较高，糖尿病病人糖尿病人应适当食用。而梨的品种也有很多，酥梨、鸭梨、雪花梨、香水梨、糖梨等，其中鸭梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。

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