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健康五要素是什么

02月24日 编辑 39baobao.com

[让孩子健康安全过大年的五要素]在节日气氛的烘托下,人们经常忘了健康安全的问题,尤其是孩子们,回到平时不常见的亲人身边,有些是跟着父母回到姥姥或奶奶家,有的是平时跟着老人,春节时在外打工的父母回到身边,所以...+阅读

健康五要素

(1)身体健康:不仅指无病,而且还包括体能,后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力。具备这种能力,就可以预防疾病,健康,提高生活质量。

(2)情绪健康:情绪涉及到我们对自己的感受和对他人的感受。情绪的健康主要标志是情绪的稳定性,所谓的稳定是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。

(3)智力健康:是指长期的学习和生活中,大脑始终保持活跃状态。

(4)精神健康:主要包括理解生活基本目的的能力,以及关心和尊重所有生命体的能力。

(5)社交健康:指形成与保持和谐人际关系的能力,此能力将使你在交往中有自信感和安全感,与人友好相处,也会使你少生烦恼,心情欢畅。...

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危害孩子健康的四大要素前言:今天孩子们的节日,家长们在给孩子庆祝节日的同时,有没有发现孩子的成长也在承受着某些因素的影响呢,它们是电视、电脑、零食、洋快餐这些"新四害",正在慢慢侵蚀孩子的健康。...

秋季宝宝健康的五要素●防范秋季腹泻 宝宝在夏天最易腹泻,但入秋以后腹泻发病率也同样频繁,常在9月或10月侵袭孩子消化道而导致的腹泻被称为“秋季腹泻”。因此,家长不能有任何松懈。秋季腹泻完全可...

宝宝秋季健康有哪些要素防范秋季腹泻 宝宝在夏天最易腹泻,但入秋以后腹泻发病率也同样频繁,常在9月或10月侵袭孩子消化道而导致的腹泻被称为“秋季腹泻”。因此,家长不能有任何松懈。 秋季腹泻完全可...

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职业健康安全管理体系的17个要素什么职业健康安全管理体系的基本要素(共17个) 1、职业健康安全方针 必须经过最高管理者批准,必须包括最高管理者对“遵守法规”和“持续改进”的承诺。 2、对危险源辨识、风险评价...

要想身体健康的几要素一、乐观的心态。积极乐观的心态十分重要,凡事向积极的一面想,有利于减轻日常生活和工作中的压力。 二、充足的休息。休息有助于松弛神经与恢复体力,对于保持身体健康非常重要...

健康的四大要素什么营养师: (1)、蛋白质 蛋白质是一切生命的基础,在体内不断的合成与分解,是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分,它参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗...

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什么叫健康?健康的标准是什么一、较强的抵抗力。健康的人不易得病,对流行病的致病因素,具有较强的耐受力和抵抗力。 二、具有较强的恢复力,一旦感染了疾病,恢复较快。 三、性格开朗,充满生命活力,健康的人总是...

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