[宝宝冬季如何食补体质不同食补方法也不同哦！]脾虚体质 1、体质特点： 小儿易感冒，爱出汗，食欲很差，大便稀薄，消瘦，面色萎黄，眼周青暗，鼻梁上有青筋，舌质很淡。 2、适宜食物： 中医认为“四季脾旺不受邪”，用些健脾胃的食物有助于预...+阅读

身体正常的新妈妈不需要药物进 补，可根据不同症状、不同体质适当在 煲汤或做菜时添加一些中药材配合食疗 进行调理身体。根据中医理论，每个人 都有自己的体质特征，比如寒性、热性 或中性，食物也有各自的性味特征，进 入人体后会发挥作用。温热性的食物能 起到温中除寒的作用，适用于寒性体质 者；寒凉性的食物能起到清热、泻火、 解毒的作用，适用于热性体质者。食物 四性即寒、凉、温、热。寒凉、温热只 是在程度上有区别，温欠于热，凉次 于寒。还有一些食物的寒热属性并不明 显，所以叫作平性。 中医讲究对症下药，饮食调理也应 遵守这样的原则，根据个人情况，不同 的体质应选择不同的食补方。在正确辨 证的基础上进行选食配膳，才能达到预 期的食养食疗效果。

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根据孩子体质选择适合方法治疗感冒孩子患了感冒会同时出现流鼻涕、咳嗽、咽喉痛、发烧等多种症状，而且这些症状都是千差万变的。出现千差万变的症状是因为每个孩子体内的不平衡的气会以各自不同的方式出现。...

根据宝宝体质合理挑选食物体质：不同的寒热，不同的选择 人的体质有不同的属性，有的偏热，有的偏寒;食物也有不同的天然属性：温热性、寒凉性和平性。不同体质的人应选择与其体质相宜的食物。如内热重的人多选...

如何增强自己的体质有氧运动是提高体质的有效方法，可许多人对有氧运动只有一个模糊概念。其实，人体中糖的分解代谢在氧供应充分的情况下，最终生成二氧化碳和水，而在氧供应不充分的情况下，即启动无氧...

九种体质自测怎样自我检测看一看自己属于哪种体质中医很重视体质，任何食疗如果没有依照个人体质进行，就可能导致虚不受补，反而 会愈补愈糟糕。不同的个体，其身体素质有很大的差别，在考虑养生方案的时候，就应当 根据不同体质的特殊...

怎么判断自己的体质体质判断并不容易，简略地说，“寒体质”的人，产热能量降低，导致副交感神经兴奋，代谢率下降，也由于体内产热量减少，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进...

怎样判定自己的体质是凉性还是热性“阳虚体质”又称为“虚寒体质”。明显怕冷，对气候转凉特别敏感，或腰背部有冷水浇的感觉；喜喝热茶、热汤，疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或...

怎样知道自己是凉性还是热性体质“阳虚体质”又称为“虚寒体质”。明显怕冷，对气候转凉特别敏感，或腰背部有冷水浇的感觉；喜喝热茶、热汤，疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或...

怎样判断自己的的体质是热性的还是凉性的人体体质寒热看手指 古人说：望而知之，谓之上工。即是说高明的医生应该从人体形态外在的变化上，来推察病情。通过观察手指的“月亮痕”状况，便可以判断人体体质寒热的变化。 月亮...

人的体质分为那些种类？怎样辨别自己的体质中医说人的体质通常分为三种：平性体质、阴虚体质、阳虚体质，大多数人都是平性体质。 体质，即机体素质，是指人体秉承先天（父母）遗传、受后天多种因素影响，所形成的与自然、社会环境...