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感冒了饮食应注意哪些

02月18日 编辑 39baobao.com

[发汗治疗感冒需注意哪些问题]发汗又称解表法,是中医常用治法之一。它是通过开泄揍理、促进发汗,使表证随汗出而解的治法。常用于治疗感冒,具体应用时须注意以下几点:(1)汗之有度:运用汗法治疗感冒,要求达到汗出...+阅读

感冒了,适合吃点什么 感冒初期:红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为,感冒期间要多吃水果。

台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。

吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对

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感冒时选用解热药物时应注意哪些问题主要有①只能用一种。选择退热药物时,一定要 避免含有同种药物成分的药品混用,最好只用一种;②疗程最多服3天,如果 发热超过3天,用药效果不佳,病情复杂,应立即到医院就诊;③用药期间...

感冒的辨证论治应注意哪些事项感冒的辨证论治应注意区分风寒还是风热,应注意以下几点。①风寒感冒以 畏寒重,发热轻,头痛身痛,鼻塞流清涕为特征。②风热感冒以风热重,恶寒轻, 头痛,口渴,鼻塞,流黄稠涕,咽痛或红肿...

感冒注意事项有哪些感冒注意事项 坐月子感冒了怎么办?我们都 知道发汗是治疗感冒的基本方法,但产妇要注意,在坐月子期间应该禁汗、禁下、禁利小便。因此在治疗产后感冒时应注意以下几点: 1、如果是...

上火了饮食要注意些什么应注意多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多饮水,喝凉茶,促进体内致热物质从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的。特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效。多吃清火食物,如新鲜的绿叶...

春天应注意哪些卫生问题预防措施: 1、树立防病意识,注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,饭前便后和外出归来一定要用流动水洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服被褥,不要随地吐痰。 2、保持室内空气流通,同学们...

感冒了要注意那些不要吃什么如果是过度劳累,那么要注意调整生活方式;如果是工作学习压力大,适当的吃些营养品很重要,多吃些蛋白质高的食物,可以提高抵抗力,抗疲劳,还可以准备一些维生素C。在感冒初期,多喝热开...

感冒了的人应该注意什麽五忌为: 一忌多吃“荤”。 感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。 二忌洗澡。 治...

感冒了要注意什么一忌多吃鸡蛋: 鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者...

感冒了应注意什么好多人以为,多喝开水,多吃水果,营养 充足,病才 感冒患者在治疗和生活中应做到“五忌”与“二宜”。 五忌为: 一忌多吃“荤”。感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮...

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