[喝豆浆是不是对女性子宫有好处什么人不适合喝豆浆]好处不说了 .. 豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。...+阅读
芦笋简介：芦笋俗称石刁柏，是世界公认十大健康蔬菜之王之首。在我国最早的药书《神农本草经》中将其列为上品之上其嫩茎质地细腻、纤维柔软、风味鲜美，有特殊的芳香味，能增进食欲，帮助消化，因其品味兼优，对人体细胞的癌变具有很强的抑制作用，是目前世界上最为有效的防癌保健食品之一。 欲得长生，必究养生，延年益寿，是人类的共识，芦笋所含的蛋白质、维生素诸方面的营养元素，均高于其它蔬菜和水果。具有很高的营养价值，经中外科学家研究表明：芦笋的药用价值远远高于营养的价值，公认芦笋特有防癌和抗衰老作用，又能提高人体的免疫功能，所以，芦笋被世界卫生组织公布为十大健康蔬菜之首。 李时珍的《本草纲目》对芦笋曾有记载，说芦笋，又称小百部，能瘿结热气，利小便，具润肺镇咳、社痰杀虫等功效。现代医药研究证明，芦笋具有防止癌病、糖尿病、高血压、膀胱炎功能。 中国科学院院士、分子肿瘤学，国家重点实验室主任吴教授在《战胜癌症》一书中这样介绍芦笋的：芦笋对各种癌症患者都有预防和治疗功效，尤其对膀胱癌、肺癌、皮肤癌有特殊疗效。山东省医学科学院药物研究所通过实验证明：芦笋提取物对癌细胞具有抑制拓扑异构酶的活性，促使癌细胞DNA双链断裂的作用，但由于明显的剂量效应相关性，对于拓扑异构酶深度较低的人体正常细胞不发生作用，这就使芦笋抗癌具有了人们最希望的选择性，既可以直接抑制杀灭癌细胞，对正常细胞又没有毒副作用。科学家进一步研究又证明：芦笋中含有丰富的组织蛋白核酸、叶酸、微量元素硒和游离态存在的天门冬酰胺等，这些物质能有效地抑制癌细胞生长和癌细生物大分子的合成，对人体癌细胞形成生化障碍，从而阻止癌细胞的生长、增殖和浸润。现代医学研究结果提示，芦笋所含香豆素等成分有降低血糖的作用。中老年II型糖尿病患者若经常服食芦笋制品，不仅可以改善糖尿病症状，而且对糖尿病并发高血压病、视网膜损害以及肥胖病等症状多有较好的防治作用。由于芦笋提取物可以有效的改变人体内淋巴细胞亚群之间的比例，提高各种免疫细胞的活性，从而增强机体免疫功能。因而，医学界也有人称之为生物反应调节剂。 芦笋茶功效：①三大营养价值：
1、高维生素、高纤维素、高蛋白。
2、低糖、低脂肪。
3、含有多种人体必需的大量元素和微量元素。②四大保健功效：
1、防癌抗癌功效：能抑制拓朴异构酶活性，直接杀灭癌细胞，破坏癌细胞端粒酶，使癌细胞不能增殖分裂而凋亡，激活抗癌基因，调控信号传导使细胞生长正常化。
2、对心脑血管疾病治疗作用：芦笋能抑制高血压，防治血管硬化，降低血脂及胆固醇，治疗心动过速和较强的利尿作用。
3、对人体免疫系统的影响：芦笋可降低循环免疫复合物（CIC）含量，可产生胸腺素，促进T细胞的产生，从而提高免疫功能，调节免疫机制。
4、在抗衰老方面的作用：能够降低人体器官的过氧化脂质（LOP）的含量，提高超氧化物歧化酶（SOD）的活性，从而延缓衰老。
以下为关联文档：
接种疫苗对身体有好处吗一、疫苗的接种可以帮助宝宝有效提高自身的抵抗力和免疫力。对于年幼的宝宝而言，其体内的免疫功能发育得并不是特别成熟完善，虽然自身可以产生一些抗体，但是这些抗体并不是起到...
打疫苗有什么好处呢我觉得打疫苗主要有两个好处： 第一、接种疫苗可以帮助我们有效提高自身的抵抗力和免疫力。对于年幼的宝宝而言，其体内的免疫功能发育得并不是特别成熟完善，虽然自身可以产生一...
有谁喜欢吃芦笋的芦笋茶美容养颜又可以治病吗芦笋俗称石刁柏，是世界公认的十大健康蔬菜之首。在最早的药书中将其列为“上品之上”，其嫩茎质地细腻，纤维柔软、风味鲜美、能增进食欲帮助消化，对人体细胞的癌变具有很强的抑制...
芦笋谁能介绍一下1、芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、...
芦笋有什么营养价值药用价值芦笋的营养价值 芦笋是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜，国际公认为十大名菜之首，冠之为“蔬菜之王”并有《珍稀蔬菜》、《国宴佳肴》、《防癌蔬菜》、《美容食品》、《富硒...
芦笋有什么营养价值？芦笋，是一种名贵蔬菜，肉质洁白细嫩，食味香郁，具有很高的营养价值。特别是含有天门冬酰胺、天门冬氨酸、叶酸、核酸。据国外资料报道，芦笋能治癌。为什么芦笋有如此功能呢？芦笋中含...
吃芦笋有什么益处适用人群 一般人群均可食用。 因其含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食。 注意事项 《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。 用法用量 1、芦笋虽好，但不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃，而且...
芦笋有什么营养芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜. 现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种...
乌梅吃了有什么好处？哪些人不能吃宜食 适宜虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者） ，消化不良，慢性痢疾肠炎之人食用；适宜孕妇妊娠恶阻者食用；适宜胆道蛔虫者食用。适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料...
