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女生标准身材对照表 女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结e68a84e799bee5baa631333363356532出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5:8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。==============================================男生标准身材对照表标准身体计算公式：理想体重（千克）=[身高（cm）-150]*0.6+50（好）肥胖度的计算：肥胖度（%）=（实际体重-标准体重） 标准体重*% 理想体重（千克）=[身高（cm）-150]*0.6+60（男子） 标准身体计算公式 北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}*0.6+50 南方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}*0.6+48 计算一下就可以了！ BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25~29为超重，超过30为肥胖。其中BMI在30~34.9为一类肥胖，BMI在35~39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。标准身材1.体重 身高-112cm2.胸围 身高X0.523.腰围 身高X0.374.腹围 身高X0.4575.臀围 身高X0.5426.腿围 身高X0.26+7.8（以身高160CM为准）上臂臂围 身高X15%胸围 身高X53%腰围 身高X43%腰围=臀围/3完美的体重指数（BodyMassIndex，简写为BMI）=体重（公斤）/身高（米）的平方比如：身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60/1.75X1.75=（约）19.5920-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法 体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 >30 中度肥胖 ： 体重指数 >35 重度肥胖 ： 体重指数 >40
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