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这个春季，天气异常潮湿，气温忽高忽低，这样的气候很容易让人患上感冒。而泡脚这种养生方法一年四季都可以进行，春季泡脚，升阳固脱，这也让很多感冒患者咨询“”这方面问题。下面我们从泡脚的养生原理，及泡脚的好处这两方面为大家解释泡脚对感冒是否有帮助的疑问。

感冒一般都是寒气入体，导致的呼吸道感染性疾病。那么我们看看泡脚的养生原理，热水泡脚可以促进血液循环、泡脚可以促进代谢、泡脚可以刺激足部穴位，以及促进水中药物渗透入足部的毛细血管。那么我们从泡脚的这些养生原理，就能够看出，感冒泡脚是有用的。 那么如何通过泡脚改善感冒状况呢？

一、用热水泡脚。直接用热水泡脚，可以一定程度上的驱寒，增强机体免疫力，对感冒也有不少帮助。

二、姜片泡脚。购买一些老姜母，然后切片，放入高温的热水中，浸泡一分钟后，然后向热水中兑入冷水，把热水的问题调到40度左右，就可以用来泡脚了，姜片泡脚对驱寒效果很好，对感冒有很大帮助。

三、中药泡脚。中药泡脚的原理与姜片泡脚的原理都是一样的，也是借助热水中的热力让药物有效成分渗透入足部的毛细血管，这样就可以让人体吸收到药物成分。 感冒泡脚是有用的，但是一定要学会正确的泡脚方法，这样才能让泡脚的作用最大化，另外不要依赖泡脚来很大程度地改善感冒，建议还是吃药配合泡脚，这样效果更好。

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