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调料包 不要用 只要面，自己方盐 自己调味。不用方便面的纸桶。

一定放个 鸡蛋，这是保证 一天三顿 方便面 营养的关键。

最后可以放一些生菜 。如果能做菜那就更好了。 要是实在没有那就用方便面自带的菜包把，虽然也不咋的。

另外一个关键是 花生油滴几滴，香油滴几滴。

这样基本上可以吃上 三个月把。

醋 酱油什么的 调料最好 多少也放几滴。

还有就是去外面买点 成包的花生米，这个也是很有营养的。

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