三九宝宝网宝宝教育计划总结

合理搭配中学体育实践课教材

10月18日 编辑 39baobao.com

[低龄童智力开发应合理化]4月底,一款名为 ARKIDS梦镜 的幼教产品在上海推出。据称该产品突破了点读笔、学习机以及识字卡片等传统类别,并且完全是中国制造的全球第 一款AR学习机产品。和以往一样,该产品...+阅读

体育教材在实现中学体育课的教学目标时具有重要的作用,因为它既是教与学之间必不可少的桥梁,同时 也是一切教学手段的中心,因此,我们必须重视教材的研究,使教材的作用发挥出更大的效应。

中学体育实践课教材种类繁多,可分为基本教材和选用教材两大类,按其性质可分为田径、体操、球类、 民族传统体育、韵律体操与舞蹈、身体素质、选用教材七类。在有限的课时中传授,要实现教材应有的教学目 标,必然存在一个合理搭配教材的问题。笔者在深入研究各教材特性的基础上,结合教学实践,对这一问题进 行了探索,下面介绍给大家参考。

一、教材搭配必须遵循科学性原则

⒈符合人体生理机能活动变化的规律

根据人体生理机能活动变化的规律,一节课的运动负荷安排应使学生的心率曲线呈现出上升—稳定—下降 趋势,为了实现这一规律,我们在实践课的教材选择上应注意运动量的大小搭配合理,以及强弱出现的时机安 排恰当。例如:以长跑为主教材的课上,在课开始阶段可以安排运动量较小的武术教材,作为搭配教材,而在 课结束阶段则安排一些舞蹈性的放松练习内容,作为搭配教材,从而可以确保学生整堂课的生理负荷有一个正 常曲线变化。

⒉符合学生心理发展的特点

中学生的心理特点其注意力要比小学生更具有稳定性、目的性和选择性,他们能够长时间地集中注意于他 们要完成的动作和感兴趣的事物上,不过对那些过分抽象、枯躁无味,与他们的感知较远的教材,则难以引起 他们的兴趣和保持稳定的注意。鉴于上述心理特点,教师应注意选择生动活泼的内容作为搭配教材,使学生对 所学内容发生兴趣,从而能自觉努力地去学习。例如:笔者在教学实践中,常把跑与球类教材相搭配,利用学 生对球类项目的喜爱心理,相互弥补、调剂,达到了较好的教学效果。

⒊遵循全面发展的原则

中学生的身体正处在生长发育的时期,合理搭配教材,能使学生身体的各个部位、器官系统的机能,各种 身体素质和基本活动能力得到全面发展。故在选择教材搭配时,应注意上、下肢搭配以及各项素质的搭配,如 在上下肢搭配方面:跑、足球等项目下肢力量负担较大,则可以搭配一些以上肢负荷为主的双杠、单杠、实心 球、铅球等项目;再如在素质项目搭配方面:举重、哑铃、引体向上等可以发展力量素质,但是由于其在灵敏 、速度等方面发展比较欠缺,若以球类、短跑项目加以搭配,就能达到全面发展的目的。<<<123>>>

以下为关联文档:

合理地选择游戏材料我们开展的区域游戏是幼儿所喜爱玩的游戏,而游戏中的材料选择是否恰当,会直接影响着幼儿的发展,因为,每个孩子的能力有差异,在游戏中,他们表现的兴趣不一样,能力弱的幼儿经常喜欢难...

合理设计音乐的节奏型合理设计音乐的节奏型,培养幼儿兴趣在被称为幼儿园之父的德国福禄培尔在他创办的幼儿园中,音乐是主要的教育手段,二十世纪意大利的伟大儿童教育家蒙泰梭利主张发展幼儿的听觉,他...

利益参与、信赖保护同比例合理——城市规划制度完善之以现代经济发展为社会第一要旨,尽管在理论上仍然有值得商榷之处,但作为事实,其不可争议地存在着。并且,与其他事实因素一道,如社会分工细化、城市就业机会增加、人口流动频繁、乡...

什么是合理的膳食制度将一天的食物总量按一定数量、质量、次数和时间分配到每一餐次的一种制度称膳食制度。膳食制度也必须与日常生活相协调,以便使能量和各种营养素的摄入量能适应人体的消耗,并保...

怎样制定合理的生活制度根据不同年龄的儿童生理和神经发育的特点来安排一日的生活,如儿童年龄越小,睡眠的时间越长,睡眠的次数越多,进食的次数也越多,而活动的时间也越少。随着年龄的增长,睡眠、进食的时...

什么是合理的一日生活制度什么是合理的一日生活制度? 合理的一日生活制度是根据小儿不同年龄的生理特点。在时间和顺序上合理安排一日内吃饭、睡眠、游戏和学习等内容。让孩子生活作息有规律,是关系到...

合理安排孩子美术欣赏内容根据各种艺术理论的提示,并结合儿童的年龄特点、知识、结构和认识水平,儿童美术欣赏内容的选择和安排可以按照以下几大块的思路来进行。 1、抽象性的作品 这些抽象画虽然既没...

钢琴初级教学中教材的选用与搭配钢琴初级教学中教材的选用与搭配 近年来举国上下学习钢琴的热潮经久不衰,市场上各类钢琴教材也是一应俱全,种类繁多,无论是单纯的手指练习曲、复调作品、奏鸣曲,还是中外著名钢...

为孩子制定合理的作息制度求救信号三:怎样为孩子制定合理的作息制度? 一到暑假,不少家长这么认为:孩子好不容易可以休息了,他愿意什么时候睡就什么时候睡,愿睡多久就睡多久;让孩子尽情地去玩他想玩的东西,痛...

推荐阅读
图文推荐