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戈登·肖教授通过对大学生、小学生进行音乐训练之后再进行其他活动的实验得出“莫扎特效应”，它对我们有很多的启示。一方面启发越来越多的入学会从多个角度去思考促进脑功能发展的途径与方法，并使人们日益认识到欣赏音乐等传统上被视为“休闲”的活动在大脑的潜力开发中可能具有一定的价值；另一方面还为我们提供了一种驱走各种烦恼的简单而又有效的方法。那些经典优美的音乐可以带走我们的烦恼，缓解忧愁不安的糟糕心情，从而提高工作效率。

现代社会似乎给人的感觉就是处处弥漫着各种浮躁的心情，各种压力有时候压得人们连喘气的时间都少得可怜。早上6点多的公交车上，飘着人们正在快速解决的各种早餐的味道，或许再过一些时间，上班族们还会趁着挤公交的宝贵时间呼呼大睡一番，直到辛苦的公交司机把他们送到目的地时，才会带着蒙咙的睡眼消失在人来人往的上班途中。中午或许也只能在办公室进行短暂的休息，直到一天繁忙而琐碎的工作彻底结束后，才会拖着早已疲惫不堪的身子回到自己的家里。那才是劳累了一天之后栖息的最好的地方，哪怕只是一个人租住的小小天地。

有时候，劳累不说，最让人感到痛苦的就是莫名奇妙的烦恼接踵而至。或许是工作上出了点小小的差错后被老板大骂一番，或许是与同事因某个观点的不一致而发生口角，或许是莫名其妙地讨厌自己正在做的机械而枯燥的事情……这些都会扰乱我们原本舒畅的心情。此时，我们不妨试着选择一些自己喜欢的音乐来缓解压抑的心情，让音乐带走烦恼。

小夏毕业已经快一年了。毕业之后迫于找工作的压力，她来到了自己家乡的某个中学支教。她所工作的学校坐落在一座大山脚下，那里交通闭塞，教学条件也很落后。她陷入了很长一段时期的矛盾中，不知道自己是去还是留。但当她想起那一双双充满期待的眼神时，她还是决定留下来，将自己一路走来所学的知识撒播在大山深处这些小孩子的身上。

但是有一次在上英语课时，平时比较调皮的一个学生惹怒了她。这个孩子上课时与她唱反调，教读单词时总是与同桌讲话。这令她非常生气，忍不住大声呵斥了一下那个调皮蛋。谁知道那小调皮竟然冲出了教室，不再上她的课了。对于年轻的小夏老师来说，这是她工作上出现的一段小插曲。虽然千辛万苦地找到了那个冲出教室的学生，但是，这已经给她的心里留下了很深的阴影。虽然这些事情在其他的老师那里也时有发生，但是对于刚到这里工作的她来说，她开始担心以后教学的开展。她越担心就变得越多愁善感了，她不知道该向谁倾吐自己焦虑的心情。

一次周末，空气清新，她带着自己的随身听，独自来到了学校对面的大山脚下，当作是自己周末的一次野外散步。伴随着自己喜欢的音乐，不知不觉发现自己已经走到了半山腰。放眼望去，她忽然找到了一种豁然开朗的感觉。于是她拔掉了随身听的耳机，将音乐放了出来。歌声飘荡在大山深处，似乎将自己压抑的心结一下子打开了。之后的工作中，她又开始拥有了属于自己的快乐时光，工作效率也提高了。

于是，每当她有什么不快时，她总会带上自己喜欢的音乐来到那里，而且还将这种缓解心情的新路子告诉了那些热爱音乐的同事。往后的周末，无论是出于什么目的，大山深处的歌声开始越来越多了。或许小夏也只是在无意间发现音乐的魔力所在，再加上幽静的大山对自己苦水的吸纳，她的烦恼得到了很好的倾诉，工作效率也得到了提高。我们知道，人生不可能总是高潮，生活也不可能总是一帆风顺，总会有一些不如意的小插曲来打扰我们原本比较平静的生活与工作。当我们在工作中遇到不开心时，一定要学会找到适合自己宜泄不快的方法。听听自己喜欢的音乐，去自己喜欢的地方散散步等，这样都可以让我们的忧愁远远地散去，从而尽快地走出烦恼的干扰，时刻保持一种积极乐观的心情去工作与生活。将积极的心态转化成我们前进的动力与自信，让美妙的音乐伴随着我们快乐地生活，更让那些你觉得枯燥而又单调的工作变得富有音乐的灵动与活力。

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