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什么是感统训练

09月13日 编辑 39baobao.com

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感觉统合能力对孩子的成长有什么帮助?综合感统训练该怎么做?爸妈该如何帮助孩子提高感觉统合能力,下面看看综合感统训练小游戏。

感觉统合能力是我们在学习的过程中很基本的一种能力,当统合的能力出现问题时,孩子就会表现出一系列不自主的学习问题。

早产、剖腹产,胎儿受产道挤压不足可能影响触觉发展,而更多还是后天因素,如城市里孩子的活动空间不够、缺少丰富的环境刺激;家长过度保护,影响孩子身心发育的正常进程。下面是整理出来的适合0-6岁小朋友在家玩的感统小游戏,妈妈们快get起来~

前庭觉失调训练方法

上抛接小球

训练方法:

在抛球的过程中,要求孩子双脚分开,与肩同宽,双手在胸前抱住球,向上抛的时候球要过头顶,但是双手不要过肩膀。

如果是幼儿园的孩子,最好能连续10到15个不掉球,上小学的低年级学生,最好是20个不掉球。

拍皮球练习

训练方法:

让孩子练习左右手拍皮球,或者是一些定点拍皮球的练习,比如在地上画一个圆圈,让孩子拍的球一定落在圆圈里。

小推车练习

训练方法:

爸爸妈妈拽住孩子的双脚,孩子的小手当车轱辘,在我们的客厅里来回去走。

要求孩子在走的过程中,头要抬高、手要协调、交替着走,爸爸妈妈要扶好孩子的双腿,通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡,逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。

本体感失调训练方法

闭眼贴墙静站

训练方法:

要求孩子脚跟尽量贴着墙站好,但是在站的过程中,最好闭眼睛,每天坚持2到3分钟,站立的时候要求孩子不说话,学习控制住自己。

跳绳练习

训练方法:

建议我们的孩子每天都坚持跳绳,先学习连续双脚跳,连续跳之后可以学习反跳,反跳达标后可以学习左右脚交替跳,大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。

顶物走直线

训练方法:

1.在地上画一直线,可以在头顶一本书,一个小汽车;

2.沿着直线走,同时头上的东西不能掉下来;

3.双手平举,挺直身体,目视前方站稳;

4.练习到可以平稳顶物不掉下来,要求孩子脚跟紧挨脚尖走路顶物。

触觉失调训练方法

卷寿司

训练方法:

1.用薄毛毯包裹孩子,并在地上轻轻转动,也可轻压孩子的身体,以强化幼儿关节讯息。

2.可改用被单或旧报纸,让孩子站着、躺着皆可,轻轻摩擦他的身体,也可放音乐或儿歌助兴。

玩泥巴

训练方法:

准备一个盒子,倒进一些面粉,加上墨水颜料,加水和成泥巴状,让幼儿用手揉成各种形状,简单的圆形,方形,香肠,面包皆可。

吹风机游戏

训练方法:

1.以吹风机吹孩子的头发脸颊、颈部、手臂、手臂、手掌大小腿及脚底。

2.可脱掉衣服吹他的背胸部和腹部。

3.可调整吹风机的各种温度,来个好玩的三温暖。

4.可利用电风扇或纸扇摇动,感受温度和风速的变化。

涉及触觉,前庭觉,本体觉三大感觉系统,对于孩子感觉统合能力的发展极为有益,所以小艾强烈建议家长在日常生活中一定多多带领孩子操作进行。当然,要想让孩子获得更系统,更有针对性的感统训练方案,建议大家还是带孩子到专业感统训练中心。

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