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答：1岁以内宝宝认知能力的训练，心理学家普遍认为认知包括感觉、知觉、注意、记忆、想象、思维等能力。 新生儿 对明暗和图案有视觉反应；对强光、声音反应灵敏。对不同的味道会有不同的反应；看新事物时会摒住呼吸。 1个月 偏爱色彩鲜艳的物体；能立即注意在眼前晃动的玩具。当你对宝宝说话时他会两眼紧盯着你的眼睛，挥手蹬脚，甚至咿咿呀呀发出声音和微笑。
2个月 能注视、追随移动物体；开始识别家庭成员；长时间观察手、脚；会不断重复能引起肢体快感的动作，如吮拇指和挥动手臂。 3个月 喜欢听音乐和儿歌；能自言自语、经常咿呀不停；会出声的笑；对周围各种物品都感兴趣。 4个月 能寻找声源；喜欢看电视；能摸、握、转、摇、咬某些东西，在桌边时很活跃；能认出熟悉的东西。 5个月 会咯咯大笑；喜欢玩游戏，如藏猫猫；会发脾气。
能区别自己和镜中自我。 6个月 能发出“baba”和“mama”等音节。害怕陌生人。注意力集中。 7个月 会四处寻找不见的玩具；能辨别人的脸；会摆弄一个物体，如小木块等；认识某一身体部位。 8个月 喜欢玩与人合作的游戏；会对别的婴儿抱有敌意；别的婴儿哭时他也会哭；会做拍手的游戏、再见等动作。 9个月 除会说“爸爸”、“妈妈”外，还会说别的一两个词；开始有性别差异；会把单个的物体与别的物体区别开来。
10个月 对父母表示依恋之情，和父母一起看画书、找图片；将物体与其特性相联系，“喵”一生就代表猫，看见鸟，就朝上指；能听名称指物。 11~12个月 反复练习他所知道的单词；爱看图画、念儿歌、听故事并模仿动作；会盖瓶盖；会指身体2~3个部位。 3个月 引导宝贝看运动的物体；不同的家庭成员抱他（她）时，告知宝贝家庭成员的称呼，如“宝贝，我是妈妈哦”“他是你的爸爸哦。
” 4个月 可以和宝宝玩声音的游戏，如拨浪鼓；多带宝宝到户外，引导其看各种不同的物品，如用手指着气球，告诉他“宝贝，气球，这是气球。” 5个月 和宝宝玩藏猫猫的游戏；可以带宝宝照镜子，认识“镜中我”。 6个月 给宝贝反复练习各种发音，如“baba”“mama”等。 7个月 拿不同的物体给宝宝摆弄，锻炼宝宝的手的触摸觉，让宝贝感知不同物体。
8个月 父母离开家要上班时可以教宝宝做“再见”的手势；碰到熟悉的人教宝宝做挥手打招呼的动作；可以经常和宝贝玩拍手的游戏。 9个月 经常给宝贝说话，让宝贝感知语言；让宝贝从很多物品中辨认某一物体。 10个月 在给宝贝看不同的物体时，要用准确的名称告知宝宝，次数多了后宝宝就能把该物体及其名称建立联系。 11个月 和宝宝玩听名称指物体游戏，引导宝宝认识家里的一些常见物品，如灯、冰箱、空调等物体；和宝宝一起看常见小动物的图片，父母同时辅以模仿小动物的发音，慢慢的宝贝就能将动物的图片和发音建立联系。
12个月 经常给宝宝念儿歌，看图画书；跟宝宝玩五官的游戏，引导宝宝认识自己的五官。
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