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怎样培养一个人的积极情绪

01月08日 编辑 39baobao.com

[怎样培养幼儿的生活自理能力]有以下几点: 1。让宝宝自己穿袜子拉、睡等生活的活动,再加上做游戏、玩玩具、穿衣以及帮助父母做一些小事(如摆筷子、搬小椅子、送报纸、拿拖鞋。等)。幼儿参加这些活动,能促进他...+阅读

多参与社交活动! ·展开想象力,把你自己想象成你希望成为的人,越具体越好。一点小小的自我陶醉,往往会带来一天的好情绪。 ·要有必胜的信心,确信没有做不到的事。无数的事实证明,自信心是成功的最重要的因素之一。 ·用美好的感觉、信心与目标去影响别人。团体的情绪也是调动积极性的一个方面。 ·让你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要。帮助人是人类的天性,因为这满足了人的虚荣心。 ·时常保持一颗感激的心。正如古人所说,知足常乐。 ·学会称赞别人。卡耐基成功的秘笈就是这两个字:称赞。 ·学会微笑。微笑是人最美丽的动作。 ·寻找最佳的新观念。有时候换一个角度来思考问题,能得出不同的东西。 ·放弃鸡毛蒜皮的小事。不要被小事占领头脑,因为它要思考更重要的问题。 ·培养乐观精神。如果你乐观,一切事情都是亮色的,包括糟糕的事情;如果你悲观,一切事情都是灰色的,包括美好的事情。 ·自我暗示(格言、信条)。自我暗示是心理学中非常重要和有效的一种调整方法。

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