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个人预防禽流感措施有哪些

12月24日 编辑 39baobao.com

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截至目前,全国共发现H7N9禽流感确诊患者9例,3人死亡。分别是上海2例(死亡),安徽1例、江苏4例、浙江2例(1人死亡)。这意味着,从4月1日发现首例禽流感病例,短短4天时间,全国发现H7N9禽流感确诊患者的省市,扩至沪皖苏浙。

现在研发疫苗至少需6~8个月,所以,发现自己出现高热不退、流涕、肺呼吸困难等严重症状,要及时到医院就医。此外,平时如何预防禽流感病毒,做到以下几点:

1、吃鸡鸭鹅一定要煮熟煮透

由于水禽是禽流感病毒的主要宿主,因此应避免鸡和鸭、鹅等水禽混养,养鸡场与水禽饲养场应相互间隔3000米以上,且不得共用同一水源。平时吃鸡鸭鹅,一定要煮熟熟透。

2、戴口罩出行,少去禽类集中的地方

清明节出行,也不会去禽类集中的地方,但是出游就要注意了。特别是小孩本身免疫能力较低的人群,最好减少出行。

3、提供免疫力补充酯化C,普通维C不如酯化C

禽流感爆发之后,各地提升免疫力类药品、营养品销量大增。特别是维生素类,不过其实普通维C,对于提高免疫力的效果不大。美国一项实验调查表明,普通维生素C是酸性的,大量摄入时会刺激胃,同时也极易从人体流失。

更先进的维生素C是酯化C,具有美国专利的酯化技术,它被中和了酸性并能持续24小时释放,大幅提高吸收率,全天候的提供免疫与抗氧化保护。营养专家因此认为,补充酯化C能够提高身体免疫力,进而更有效地预防普通感冒及缩短病程。

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