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一般来说，顺境只是人生的变量状态，而逆境才是人生生活的常量状态。因而，要做自我人生生活的主人，也就应该而且必须具备一种积极的对待人生困境的基本态度。这种积极而正确的基本人生态度就是：以坦荡的胸怀和微笑来面对一切逆境。
以坦荡的胸怀和微笑来面对逆境，这就是强者，这就是自我生活命运的主人的基本态度。只有强者才能笑对逆境；只有命运的主人才可敞开胸怀容纳逆境。弗兰西斯·培根说：顺境最能显露邪恶，逆境最能展示美德。威尔科克斯歌唱道：“当生活像歌一样流淌时／保持愉快是件容易的事／在逆境中仍能微笑的人／才具有真正的人的价值。”在一切都顺利的时候，身心愉快，面带微笑，几乎所有的人都能做到；而如果日子不顺畅，生活出现了麻烦和困难的时候，很多人往往成了情绪的奴隶。心绪越坏，运气越糟，“不雨则已，一雨倾盆”——一点小雨也会变成大雨倾盆。以这种情绪来对待逆境，往往会使我们垂头丧气，失去对生活的乐观态度，失去许多重新振作起来的机会。
在逆境中微笑，首先要有一颗旺盛的成功者的心，傲视一切艰难困苦，以坚韧的意志，乐观的态度，顽强的自制力，迎难而上，决不气馁，永不消沉；在逆境中微笑，就意味着笑者巳经成为自我环境的主人。顺境并不是没有恐惧和烦恼，逆境中同样存在着许多动人的安慰和成功的希望。要克服困难，战胜逆境，必须努力做自由、勇敢的人，挺起高傲的头，驱除所有的不良情绪、情感、恐惧、忧虑，打开思想的窗门，让爽朗的阳光照耀，快乐相伴，轻装前行。
笑纳逆境，就是以一种平常的积极的心态面对逆境。然而，对于每一个命运的主人来讲，笑纳逆境，面对逆境，这只是生活的起步。笑纳的目的在于积蓄勇气和力量向逆境的挑战。在常人看来，挑战逆境就是战胜逆境。其实，这种看法和行为，实属于幼稚。对于一个命运的主人和人生潜能的开拓者与创造者来讲，挑战逆境的真正目的和目标，是开发、利用逆境本身所蕴含的潜能和资源，使其成为自我人生成就的开放性财富。
就根本意义而言，人生的一切逆境都是社会的、环境的、人际的和自我生活的潜能的最终汇集。潜能构成了人生生活的逆境。挑战逆境，就是认识逆境潜能，发现逆境潜能，引导逆境潜能，开发逆境潜能，运用逆境潜能。因为，任何逆境都饱含着利益的种子，都埋藏着成功的种子，都潜伏着开创新的命运的机会。逆境对于消极心态的人生来说，可以是人生不幸命运的开始；但对于积极心态的人生来说，则恰恰是人生飞跃的起点。因为，逆境首先给予我们重新选择环境、生活、方式、方法的勇气与动力。一个人一直生活在顺境中，一直感觉良好，也就往往难以做出超越现有状况的具有挑战性的人生选择与重构行为，而只有在逆境面前，开创人生新局面的冲动和潜在力量才可能得到最大程度的刺激与唤醒。其次，人生的逆境能够促进你重新考察自己的处境，充分激发和调动起你的许多先前没有被开发利用起来的潜能、潜力，包括内在和外在的潜能与潜力，比如生活机会，人际资源，原创性的意志，顽强的内在信念和勇气、毅力、恒心等等。美国一代人生哲学家爱默生说：“我们的力量来自于我们的软弱，直到我们被戮、被刺，甚至被伤害到疼痛的程度时，才会唤醒包藏着神秘力量的愤怒。伟大的人物总是愿意被当成小人看待，当他坐在舒适的椅子中不时会昏昏睡去，当他被摇醒、被折磨、被击败时，便有机会可以学习一些东西了；此时他必须运用自己的智慧，发挥他的刚毅精神，他会了解事物的真相，从他的无知中学习经验，治疗他的自负精神病。最后，他会调整自己真正的技巧。”
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