[教研活动共促成长]各位老师：大家下午好！很高兴能担任本周教研活动的主持人，因为我们怀揣着对教育的梦想，怀揣着一颗不断进取的心，每周五的今天我们又相聚在这个暖意融融的会议室开展我们的教研活动...+阅读

季节交替，天气转凉，宝宝们室外活动减少，随之而来缺钙的症状就会日益的明显。很多家长搞不清楚这是什么原因，还只是单纯的给宝宝补钙，但是效果却并不是非常理想。

秋季的缺钙症状是为哪般？

一味补钙这种做法其实只是治标不治本。事实让小编来告诉你：天气转凉以后，宝宝户外活动和晒太阳的次数锐减，受寒冷天气的影响，人体氧化功能加强，致使各种维生素消耗量增加，其中维生素D的缺乏就会导致钙磷代谢障碍，严重影响钙吸收，所以即使家长是正常给宝宝补钙，但由于这个时候钙吸收变弱，所以宝宝还是会出现缺钙现象。缺钙以后宝宝身体会出现各种“小状况”，例如：不易入睡，更不易进入沉睡状态，入睡后多汗、啼哭、易惊醒，白天常出现烦躁，坐立不安等。这些情况让家长们头痛不已，这时候，你就需要为宝宝补充维生素AD。

维生素AD让宝宝骨骼健康成长

维生素D促进钙吸收的原理主要是通过促进肠道内钙的吸收，来升高血浆中钙的水平，以促进骨的钙化。它可以促进肠细胞对钙的转运，并能改变肠道细胞黏膜的通透性，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液。 此外，在肾脏中维生素D可以促进肾小管对钙的重吸收，从而减少了尿液中钙的流失。维生素D还能对骨骼中的钙进行双向的调节，直接强壮人体骨骼。它能直接刺激骨骼中的成骨细胞，促进钙盐沉着，促进新骨钙化；也能促进骨骼中的破骨细胞的活性，使旧骨质中的骨盐溶解而增加骨钙释放，使得使骨盐不断更新，以维持钙的平衡。

相对维生素D，维生素A对于帮助宝宝骨骼发育的影响并不广为人知。维生素A可以促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化，当机体缺乏时，成骨细胞与破骨细胞之间的平衡被破坏，导致维生素A对于促进宝宝骨骼生长意义也十分重大。当宝宝体内缺乏维生素A时，骨组织将会发生变性，并且可使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收，使骨量下降，骨质疏松，骨密度下降。同样，维生素A的缺乏还会造成骨骺端成骨障碍，使孩子发育迟缓，牙齿发育缓慢。

维生素AD在促进宝宝骨骼成长方面具有很好的同向性，所以新妈妈们在养育宝宝的时候一定要注意从宝宝15天开始及时补充维生素AD制剂，连续补充到3岁，只有这样，才能培养出更加健康、聪明的宝贝。

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