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——妈妈全新教养方案 打造好学宝宝面面观

“当你面对一个每天呼呼大睡20个小时、睡醒就张着小嘴嗷嗷待哺的婴儿，除了将TA养得白白胖胖，还能做些什么呢？”带着这样的疑问，初为人母的张女士参加了惠氏营养品主办的“婴儿床里的科学家—始于生命之初的学习体验”周末爱儿课堂活动。应邀参加本次活动的上海儿童医学中心金星明教授等权威育儿专家向妈妈们揭示了婴儿始于生命之初的独特学习体验。小婴儿并非像成人眼中那般“懵懂”和“无所事事”，而是从呱呱降生之日起，便具备学习的欲望和潜能。0-3岁系宝宝快速汲取学习经验的黄金时期，妈妈不仅要重视宝宝的“养”，更不能忽视“教”。科学安排宝宝的膳食，为其更好地学习提供后天的营养支持。与此同时，通过适当的行为引导，帮助宝宝学习。

小婴儿的学习过程是感知、认知、观察、自控、理解、思考、记忆、操作、活动等诸多行为的综合体现。因此，妈妈们“教”宝宝学习，并不是要灌输给宝宝具体的知识，而是进行一些行为上的引导。宝宝学习历程的每一步，都是“观察力”、“思考力”、“活动力”和“抵抗力”的综合表现，构成了宝宝学习能力的四大关键维度。对于其中任一维度的单独关注，都会因以偏概全而阻碍宝宝的发展。比如很多妈妈片面地专注于宝宝智商的发展，其实，全面学习能力的整体提升远比单纯智商的培养更重要。针对“智商决定宝宝学习能力”这一在很多妈妈心中根深蒂固的旧育儿观，金星明教授特别予以纠正：“智商的培养仅是四维学习能力中的一环。如果没有培养全面的学习能力，宝宝即使脑子再快，也很难拥有上佳的表现。”

观察力：引导视觉锻炼与推动视觉发育是关键

“观察力”是宝宝学习的方式，通过调动五官，主动地去看、打量和接触世界，为下一步的探索活动做准备。观察力的培养，是促进宝宝学习能力的首要条件。

据金教授介绍：“宝宝通过学看，能够早早刺激视网膜的发育，有助于视觉的敏锐。”妈妈们可借助行为引导，刻意锻炼宝宝的“观察力”，比如多带宝宝出去游玩，让宝宝充分亲近自然，领略怡人风景；在婴儿床的四周摆放各种图画，吸引宝宝追视……宝宝最初的观察活动是无意识无目的的，妈妈可以在宝宝看图画书时，细心地指引其注意书页的上下左右都有什么，帮助宝宝注意到局部和整体，由粗到细、由表及里地有序观察。

在宝宝的日常膳食中，妈妈要格外注意叶黄素和维生素A的补充。叶黄素能过滤对宝宝眼睛造成伤害的蓝光，与维生素A一样都能支持宝宝的视觉发育。含叶黄素的配方奶也会是个不错的选择。

思考力：互动游戏益智和促进脑部发育很重要

“思考力”是宝宝学习的核心，也是我们常说的“智商”。宝宝由观察产生兴趣，展开思索，并在此过程中学习知识。“思考力”的发展标志着宝宝的成长、成熟。

面对宝宝旺盛的求知欲，妈妈一定要尽量满足，并积极引导，比如平日里多为宝宝声情并茂地讲故事，鼓励宝宝多玩搭积木、捏橡皮泥、画画等富于创造性的游戏。妈妈还可以通过巧妙地设计一些益智小游戏，帮助宝宝在玩耍中学习，如将宝宝经常玩的玩具用手帕或毛巾盖上，让宝宝自己寻找；为宝宝准备不同动物的图片，让其分辨、总结其中的区别，启发宝宝的思维。

宝宝“思考力”的发展与脑部发育关联紧密。遗传基因和营养共同决定了宝宝大脑结构的潜能。均衡比例的DHA和AA对宝宝的脑部发育非常重要。此外，胆碱和牛磺酸有助于宝宝的记忆力和认知发展。在喂养宝宝时，妈妈要特别加强这些营养成分，或选择强化这些营养素的配方奶。

活动力：肢体动作训练与支持体格发育必不可少

“活动力”是宝宝学习的基础，他们通过各种动作协调能力、肢体反映表现，完成学习过程中的互动和表达，并启发思考。

据金教授介绍：“‘学动’是宝宝学习体验的一大方面。”妈妈多和宝宝一起玩追逐、跳跃等游戏，可以锻炼宝宝的大动作能力。翻书、拣珠子、折纸等活动，是训练宝宝手部精细动作的好方法。随着自身的成长，宝宝的活动能力不断增强，能够从简单的肢体动作，逐步表现出解决复杂问题的本领，如注意到床头的玩具后，有目的地爬向玩具，并伸手抓取。妈妈应在此时给予一种回应，如通过示意鼓励的微笑或点头的动作，建立与宝宝之间的良性互动，刺激宝宝“活动力”的发展。

在营养方面，要为宝宝多补充维生素D和α乳清蛋白。维生素D能够强壮宝宝的骨骼，α乳清蛋白营养价值高、易吸收，还能降低肥胖风险，提升宝宝身体各方面的活动力。

抵抗力：要注重肌肤抚触与全面营养

“抵抗力”是宝宝学习的保障。唯有拥有强健的体魄，宝宝才能适应不同环境和季节，探索学习的过程不会因生病而中断。

新生宝宝的免疫力较低，尽管其可以通过脐带从妈妈那里获得部分免疫球蛋白，但因免疫细胞数量少、功能低，难以抵御外界细菌的侵袭。肌肤的抚触能够安抚、愉悦宝宝的情绪，提高其免疫能力，促进健康水平。因此，日常的护理之外，妈妈们要多通过爱的抚摩，与宝宝进行肌肤的交流。

宝宝良好“抵抗力”的形成也需要全方位的营养支持。β胡萝卜素能增强宝宝的机体抵抗力，与硒、可溶性膳食纤维、核苷酸等营养素帮助共同构筑宝宝的健康防线。其中有些营养宝宝可以喝母乳天然获取，但如果母乳不足，则要通过添加了这些成分的配方奶和辅食加以补充。

由此可见，每个宝宝都可以学得更好，只要父母掌握对的方法。从现在开始，教、养双管齐下，针对观察力、思考力、活动力和抵抗力四大关键学习能力，一一突破；打破“单一发展智商”的陈旧观念，推动宝宝学习能力的整体提升，不让宝宝错过任何一个学习机会，为其一生的成长奠定全面而坚实的基础。

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