[预防医学考试辅导——饮用水的基本卫生要求]饮用水的基本卫生要求：一、生活饮用水的基本卫生要求1.不得含有致病微生物，以防止肠道传染病、寄生虫病以及其他感染性疾病的发生。2.水中应含有适量的、人体健康所必需的...+阅读

水对于人来说至关重要，没有水，人很快就会死去，所以解决饮水问题在野外活动中很关键。

(1)判断水能不能喝，可以先看颜色。在看颜色之前可以先看一下水源周围的情况。如果水源上游离矿山近或者河岸的石头是茶黄色或黄色，那么这里的水很可能已经污染了。如果水中没有生物迹象，或者在水源周围有动物的尸体，那水十有八九不能饮用。另外，水越清，证明水质越好；水越浑，证明杂质越多。如果水色发黄，多半是水中含有腐败的植物。

(2)其次要闻气味。可以用空矿泉水瓶子取少半瓶水，盖紧瓶塞，用力振荡，然后打开盖闻味儿。最干净的水是没味儿的，如果水里有异味，就不能喝。没有合适瓶子时可以取一张白纸，把少量的水滴在白纸上。纸干后，如果纸上留下斑迹，肯定是水质不纯。

(3)即使经过判断发现水可以饮用，最好也事先过滤一下。漂白粉或明矾都可以净水。如果没有，可以用榆树皮、仙人掌、霸王鞭或捣烂的榆树叶来净水。

教孩子在野外取火，在野外，干树枝、树叶、茅草都可以做燃烧材料，在河沟、溪旁最容易找到干树枝。点火的方法有坑烧法和平地烧法两种，坑烧又分挖土灶和垒石灶两种。篝火的支搭有很多种方法，主要有并字法、山字法、星形及排架法等多种，可以根据用途及柴火的情况而定。

教孩子保温御寒，如果衣服被弄湿，一定要赶快换下烘干，以免受凉。干燥的旧报纸很有用，可以用来生火，衣服湿了还可以将报纸揉搓后放在内衣里层，有很好的吸收水分的作用。为了保持体温，一定要尽量吃饱。

教孩子野外急救的原则，在野外一旦出现意外，应尽可能在不移动伤、患者的情形下镇静地施以急救。如有大量出血，应立刻止血；如呼吸停止时，要进行人工呼吸；如心跳停止跳动，要立刻进行心肋复苏术；休克时，可以垫高下肢并保暖。

在安置患者的时候，应采取正确的姿势：如头及胸部受伤，若为横伤，可以采取仰卧屈膝的姿势；如果为直伤，则应该采取仰卧平躺的姿势。对于意识不清、头部受损等可能要进行全身麻醉的人,不适宜进食,最好尽快就医。

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