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1、从兴趣入手

高中我们每天的学习任务也是蛮繁重的，那么多学科都是需要复习的，所以为了让我们进入学习状态，我们可以先选择我们最感兴趣的那门学科来进行复习，这样我们就能保持良好的心情，先把心态提升起来，对于后面的其他科目的学习也就更有状态了。

2、从思考入手

我们最好能在各个学科的复习中，给每一个学科构建一个完整的知识体系，如果昨天没怎么状态，那么可以选择思考，整理归纳学过的知识，试着思考一下自己的知识体系，然后再笔记本中将这个这是知识体系给写下来，之后我们复习的时候再慢慢补充。

3、寻找他律

很多人在自律上无法很好的做好自律学习，所以我们要寻去外在原因，我们可以选择在一个安静的环境如自习室、图书馆等充满学习氛围的地方，也是能带你进去学习状态的，但是最重要的还是要自律，我们要利用他律去培养自律才是上策。

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