[如何培养孩子良好的心理素质]我想对造成孩子自卑、封闭、压抑、焦虑的封闭状态的外部环境，即学校教育与家庭教育提出一些看法。对于一个学生而言，这两方面的环境是他们成长的主要环境。 我们现有的学校教...+阅读
教育是人类社会有意识、有目的的活动。当前确立的符合时代发展的教育思想――素质教育，就是要让学生的能力得到充分的发展，适应新时代发展的需要。心理素质是人才素质结构中一项基本素质。初中课堂教学中，只有培养学生良好的心理素质，使学生保持积极健康的心理状态，才能达到提高学生整体素质，充分发展其个性的目的。课堂教学是培养学生良好心理素质的主要阵地。那么，在课堂教学中应当如何培养，才能使学生具有良好的心理素质呢？
一、营造良好课堂气氛是前提 1.在课堂教学中要倡导平等民主和谐的师生关系。初中生正处于一个人身体发育的第二个高峰期，随着他们身体发育的日趋成熟，使得他们在自我意识的发展上产生了质的飞跃。他们明显地意识到“我已经长大成人了”，要求有像成人那样的独立性，不愿意成人再把他们看成小孩子。初中生这种成人感的产生，正是自我意识发展的突出表现。而这种成人感的出现，只有在融洽的课堂气氛中，才能让他们敞开心灵的窗户，接受外来的有价值的信息，教师必须与学生平等相处，才能确保教学的有效性。有人认为“课堂教育过程必须在建立良好课堂气氛的前提下，从教师那里获得的信息，就特别容易为学生所接受。①”营造良好的课堂气氛，意味着学生在心理上趋向于教师，教师和学生的交往在时间上频率增加，在空间上距离缩短，易于使学生摹仿教师的思想行为和接受教师的暗示，它不仅有助于学生形成某种良好的行为准则，而且对学生的个性，诸如价值定向，性格特征等的形成与发展，都能发挥较大的作用。 2.充分发挥学生在学习中的主体作用。在教学过程中，学生是学习的主体。初中生的身心发展特点，使他们具有很强的模仿性，好奇心和自尊心。教师要通过生动幽默的教学语言，设计直观形象的学习材料，利用新颖有趣的教学手段，激发起学生对学习的兴趣与情感，敢于放手让学生参与到课堂教学活动中，使他们体味到学习的愉悦和成功的来之不易，从而充分肯定自身价值的存在，不断增强自主学习的心理要求。如在课堂教学中，教师可让学生进行学具操作，学生总是兴趣盎然，热情很高。究其原因，主要有三：
（1）初中生能在操作中体验到成功与快乐；
（2）多数学具在颜色、设计的形状等方面都能够吸引学生对它进行操作；
（3）让学生进行学具操作能够给学生提供一个自己去探索发现学习知识的自由空间。正如有人曾说过：“教学法一旦触及学生情绪和意志领域，触及学生的精神需求，这种教学法就能发挥有效作用。②”让学生进行学具操作正是这样的教学法。这种教学法对加强学生思想教育养成良好学习习惯也有重要作用。如在学具操作中，有一些操作需要同桌互相配合才能完成，有利于培养学生之间互助合作的意识。
二、挖掘教材中有价值的心理训练元素，对学生施以影响，是实现对初中生心理素质培养的有效手段 1.充分利用教材的显性价值，使学生在情感和意志上受到感染。如物理课上可以结合例题，培养学生严谨治学的态度，通过对深难题的反复钻研，训练学生刻苦学习，不畏惧困难的优秀品质，还可以引导学生克服难题，让学生享受付出努力后换来的喜悦；地理教材中结合对祖国和世界壮丽山河的说明，如亚洲第一长河长江，桂林山水甲天下等的说明，开阔学生的视野，培养学生的爱国情操。 2.挖掘教材的隐性作用，对学生心理素质发展施加间接影响。如在思想政治学科教育中，动之以情的途径和方法是多种多样的，而且还是综合发生作用的。如在教学“民族精神代代相传”时，可以播放1998年夏我国抗洪救灾的感人事迹，激发学生热爱集体，热爱名族的情感。这其实是一种利用有知名度的故事，潜移默化地培养学生素质的方法。它有自己的特点，既不向学生传授传统的道德知识，也不对他们提出明确的要求，而是寓教育于情境当中，通过按教育要求预先设置的情境来感化与熏陶学生；它没有强制性的措施，虽然没有立竿见影的效果，然而它却能给学生良好心理的发展有深远的影响。
三、课堂教学中切实加强养成教育，是培养初中生良好心理素质的重要保证 良好行为习惯的形成对于提高能力有重要的作用，有利于培养学生的实践能力和创新精神。当前初中生的意志力，耐挫心理相对来说还有待加强，在课堂上表现出愁眉苦脸，唉声叹气的时有不少，这恰是他们有疑难的表现，教师如果不“察言观色”，顺势引导，则会影响他们的心理发展，遇到问题会表现出心理情绪的不稳定，长期这样下去，将会导致他们心理压抑，使他们心理畸形发展，从而严重影响学习，造成恶性循环。因此教师在课堂上应加强对初中生行为规范的训练，帮助克服怕暴露自身弱点的心理，增强自信心，形成稳定的心理，促使他们不断自我完善。如教师可以针对不同学生的实际情况作出客观的判断，分析他们的薄弱之处和有利条件，在教学中扬长避短，使学生尽可能多地获得成功体验。 教师在接触新班级之际，就要着手抓好养成教育的培养，良好习惯的形成，对往后的教学工作的顺利进行起着功不可没的作用。
四、发现积极因素，利用赏识教育，在培养初中生良好心理品质...
学生心理素质的结构
1.促进和维护学生心理健康。学校心理健康教育要运用现代心理科学的成果，针对学生心理发展中出现的问题，采取有效的干预措施（咨询辅导、心理训练等），消除学生的心理障碍或矛盾，使其处于心态平和、情绪稳定、思维灵活、爱憎分明、举止适度的这样一种有利于正常成长的态势之中，成为一个心理健康的人。
2.开发智力，促进能力发展。现代心理学的研究表明，儿童青少年时期是人生心理素质形成的关键期，且可塑性大，及时给予心理指导或训练，有利于开发其智慧潜能，形成正常甚至超常的智能。
3.提高德性修养，培养良好品德。把心理健康教育仅仅看作德育的途径是不恰当的，把学生心理问题当成道德问题更是常识性错误，但心理健康教育对学生良好品德形成的促进作用是不容忽视的。个体良好品德的形成不但与学生的理想、信念有密切关系而且与其社会道德认识、情感、态度和行为评价等心理因素紧密联系。心理健康教育从学生具体心理需要入手，强调针对性、主体性和自我内化体验等思路和方法可以迁移到品德教育之中，能提高学校德育的效果，有利于学生良好品德的形成。
4.培养学生主体性，形成完善人格。学校心理健康教育坚持以人为本，强调尊重、理解、信任学生，使学生感受到自身的存在与价值、优点与短缺、现实与未来，能更有针对性地确定人生目标，选择自己的成才道路，能找准自己的位置，在学会处理与社会、他人的关系中，使人格得到升华和完善。
5.养成良好行为习惯，提高社会适应能力。心理和行为是不可分的，良好的行为习惯总是受良好心理素质的支配，同时良好行为习惯又可内化积淀为一定的心理素质。人的心理素质一旦形成，在相应情境中会产生条件性反应，进而表现为一定的适应能力。心理健康教育可以根据学生行为中的问题采取科学有效的心理咨询、辅导或训练等方式，提高学生相应的社会适应能力。
当代大学生应该具备怎样的心理素质
你好！ 首先，社会的需求决定大学生素质结构。 在当代社会还不能满足人的素质全面发展的前提下，社会的需要对大学生的素质起着导向作用，特别是在社会主义市场经济体制下，大学生素质已从过去知识、学科、能力等单方向素质向整体素质的提高发展。 大学教育作为人的社会化过程的一个主要阶段，其目标主要是培养能适应现实社会的人，能进行各种职业选择和行业转换的人，能改造社会和建设物质文明和精神文明的人。 所以，大学生具备的素质应该是比较全面和综合的，即能适应社会发展变化所需要的整体素质。 我国传统的以学科为本位的大学生专门教育，对专才素质的要求是十分详细和明确的，计划经济时代的大学生素质主要体现在学科专业方面，主要强调知识、学科、智力等方面的素质，而对非智力的，综合性的素质则重视不够。
当代大学生学科专业素质的培养，更要注重整体性、综合性，既要有知识技能方面的素质要求，又要有综合能力方面的素质要求。 大学生素质内容的核心是“个性发展”。长期以来，作为教学过程主体的学生的个性被抹煞了，造成片面发展，影响了全面素质的提高与完善。 人是社会的人，在社会中人是第一位的，人的存在是社会得以延续与发展的前提，社会的一切物质文明与精神文明都是人创造的，社会的文明与进步首先为了使人更好地生存与发展，使人的本质得到最大程度地显现，使人的潜力和才能获得最大的开发。 素质教育的目的，就是使大学生通过有目的的教育成为既全面发展，又有个性特征的一代新人。 因此，必须转变传统观念，变社会本位，学科本位单一的素质观为社会、学科与学生三者有机结合的统一素质观。
特别是要把学生个性发展放在核心位置，即人格的和谐、健康发展。 近年来，大学生素质培养问题日益引起各方面的关注，教育主管部门将其作为教育工作的一项主要内容来抓，但由于对素质教育在高等教育中的作用，大学生应具备何种素质等问题深入研究不够，素质教育内容脱离大学四年培养目标。 有人把素质教育理解为技能教育，这显然是很片面的。因为素质教育是一种思想观念，它渗透在培养目标，课程计划，教学过程等环节，而不是在原有教学基础上另制订一套新的素质教育方案。所以大学生素质教育内容必须依据其原有基础、身心特征和经过四年学习，绝大多数学生所能达到的目标规格和要求。 而不是赶潮流，图形式。 当代社会的发展对大学生的素质提出了越来越高的要求，而大学生的心理素质日益成为影响和制约其发展的重要因素，不断出现的心理障碍和心理疾病成为目前亟待解决的问题。
大学学习阶段是人一生中的黄金时期，是记忆力发展的顶峰，又是品德、信念、个性的形成时期，也是思维活跃，创造力上升的阶段，应通过大学教育有意识、有目的的培养，使大学生形成良好的心理素质结构。 首先在感知觉方面要培养其敏锐的观察力，在记忆力方面，要发展其良好的有意记忆；在思维方面，要加强其逻辑思维的形成与创造思维的培养；在想象力方面， 要鼓励其富于幻想，把理想与现实结合起来。要培养其好奇心，自信心，独立性，冒险精神，敏感性和幽默感。 其次是发展大学生丰富的情感，要特别注意培养他们的道德感，理智感和美感等高级的社会情感。 再次是培养大学生的坚强意志品格，使其意志的自觉性、果断性和坚韧性都获得全面的提高和发展。
最后是全面发展大学生的个性心理，形成其良好的动机，高雅的气质，广泛的兴趣，稳定的性格，鲜明的个性和健全的人格。 值得强调的是，非智力因素在获取知识和运用知识方面日显重要作用，为了使非智力因素为智力潜力的开发起协调和动力作用，使大学生形成具有现代社会所需要的良好心理素质结构，可以说，心理素质的培养是大学生自我发展，自我完善的最有效途径。 。
当代大学生应该如何展现自己的素质个性以及修养
目前大学生综合素质培养中存在的问题主要表现于：
1、动力不足，缺乏恒心。当代大学生价值取向呈多元化，部分学生政治观念模糊，没有远大的理想和抱负，趋向于实用主义，重功利讲实惠，缺乏长远打算、远大理想、抱负和社会责任感，因而没有强大的动力。
2、缺乏奉献精神。在父母身边生活惯了的学生们，容易形成“小皇帝”脾气，因而养成了只讲索取、不懂奉献的习惯。必定导致成年后的敬业精神匮乏、社会诚信形象不佳的情形。背离了职业人才的最基本、最核心的要求，难以适应社会发展要求。
3、缺乏正确开展社会交往的能力。有的学生霸气十足，举止不雅，破坏公共秩序、语言粗俗，容易被宿舍排斥；有的学生性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏宽容与合作精神。
4、缺乏自理、自立和解决实际问题的能力。专业基本功不扎实，专业素质不高，实干能力欠缺，被动应付现象突出，主动参与能力较差，缺乏解决问题的能力。
5、身体、心理上的问题。许多学生身体状况不佳，身体瘦弱，近视眼较多，有许多学生体育成绩一般或勉强过关，心理比较脆弱，一旦受到挫折就容易产生心理障碍。全面培养学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手：1. 思想道德素质从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德， 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。
（1） 较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。
（2） 事业心和责任感。许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会作出贡献，实现自己的人生价值。
（3） 艰苦奋斗精神和务实作风。这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低。2. 科学文化素质在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。
（1） 要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。
（2） 要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。
（3） 要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。
（4） 要有创新能力。人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。当前，在社会就业总需求不足的情况下，大学生一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。有不少大学已开始意识到培养大学生的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业。3. 身体、心理素质健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础。同时， 在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年学生的心灵，引起了部分学生认知失调、心理失衡和行为失范。这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职。因而大学生必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质。精神是素质的内在本质。
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