[引发前列腺炎的四大病因！如何预防前列腺炎]前列腺在人体的多个器官中扮演着一个难以定义的角色。为什么这样说呢？我们一生都接触不到前列腺，它并非维持生命的必须器官，却与生殖繁衍有关。但人类繁殖又并非一定要有前列腺...+阅读
因为生理结构的不同，男人的沐浴方式更要有讲究。男人的阴囊伸缩性大，分泌的汗液比较多，经常处于湿润状态，所以这一部位更容易藏污纳垢，惹来各种病原体。建议男人沐浴时都应花多一点时间仔细清洗会阴部。最好是使用带有抑菌或杀菌配方的沐浴专用液来清洗，并选择透气性好的棉质内裤。另外，薛教授建议患慢性前列腺炎的男性每晚热水坐浴20~30分钟（42℃左右），以缓解全身肌肉与前列腺的紧张，从而减轻症状。 前列腺也需要按摩 30岁以上男人，每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液。顺序按摩前列腺部位1分钟即可。有残存分泌物的，按摩时会有几滴乳白色粘稠液体从阴茎流出；如果浑浊或色深，则应立即去看医生。 多吃素食 与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。
少喝酒，尤其少喝高度酒；日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。 前列腺癌位列欧美癌症发病率的第一位，近年来，其发病率和死亡率仍有较明显的上升。虽然中国人前列腺癌的发病率比欧美低得多，但由于近20年来饮食习惯的西化趋势，前列腺癌的发病率也有所增加。前列腺癌与饮食关系的最新研究如下： 肉类（尤其红肉与脂肪）如牛、羊、猪肉及脂肪，或加工后的肉类，如香肠、熏肠、腌肉、火腿、罐头等，烧烤、焙制、煎炸肉类等可增加前列腺癌的发病率。
为此，世界癌症研究基金会建议，如果饮食不能缺少红肉的话，其所提供的热量应少于每日摄入总量的10%。对个人饮食的建议是，将每日摄入的红肉量限制在80克以下。 天然西红柿富含番茄红素、植物素和其他生物营养素，它们有助于预防前列腺癌。美国伊利诺斯大学的研究人员公布的研究报告指出，西红柿中所含的抗氧化剂-番茄红素，能有效地减少男子患前列腺癌的风险。研究人员让32名新确诊为前列腺癌的患者连续3周每天吃3/4杯西红柿酱，结果显示，与癌症相关的DNA受损现象明显减少。同时，这种食疗方法还能有效减少血液中与前列腺癌相关的一种蛋白质的含量。多吃，尤其是用油烹调的西红柿更有益，如地中海国家属典型的番茄消费区，该区前列腺癌发病率也相对低于其他地区。
美国哈佛大学科学家通过对8万名男子的试验发现，每周吃10盘有西红柿的饭菜，前列腺癌发病率可下降50%左右。大豆及豆制品美国艾尔？敏德尔博士研究指出，黄豆富含植物性雌激素，可使那些诱发肿瘤生长的激素失去作用，特别是其中的木黄酮在实验研究中显示能阻断前列腺癌增长。德国海德堡大学附属儿科医院的研究证明，木黄酮可以阻止新血管生长。肿瘤长到1~2毫米的时候，它会首先刺激其周边毛细血管生长，一旦形成完整的脉管网后，癌细胞就会得到生长所需的全部氧气和营养加速生长，同时侵蚀血液和淋巴系统，并加快转移。木黄酮可以限制毛细血管生长，因而限制肿瘤生长，这就是黄豆及豆制品防癌的机理。 坚果（核桃、杏仁、腰果、榛子等）德国汉堡—埃彭多夫大学临床泌尿科主任哈特维希？胡兰德的一项研究表明，服用维生素E，是预防前列腺癌的有效方法。
而坚果正是天然维生素E的最佳来源，其活性比合成维生素E高得多。 蔬菜和水果英国的一项研究表明，新鲜的蔬菜和水果对大部分肿瘤的发病起着始终如一的保护作用。美国哈佛大学附属医院的研究人员研究指出，大蒜、海带、苹果、西红柿、黑木耳、菜花可有效预防前列腺癌。中国科学家有关前列腺癌流行病学及相关基因研究结果表明，多吃蔬菜、水果和豆类食品是重要的保护因子。《美国临床营养学杂志》发表的一篇论文指出，高钙饮食在前列腺癌的发病过程中起着一些作用。研究者通过比较每天高、低两组牛奶制品摄入者的发病情况认为，经常饮牛奶等高钙食品，也是预防前列腺癌的重要保护因素。韭菜籽天然类激素物质，从尿液排出的可洗肾补壮阳，清洗膀胱，清洗尿道，清洗前列腺。
以达到治疗前列腺及泌尿系统疾患，改善尿不尽，尿淋漓。 前列腺日常预防十习惯 1多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。 2不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。 3节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。 4多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而...
预防前列腺炎有什么好方法
前列腺对男性来说是十分重要的，但是在生活中经常发生前列腺炎，让多数的男性朋友都十分的苦恼无奈，因为此种病症对男性朋友来说危害是很大，所以说生活中需要提高警惕，积极的做好前列炎疾病的各种预防工作，下面就是讲述的关于减少前列腺炎疾病的办法说明。保健措施1：前列腺炎患者日常要尤其注意个人卫生前列腺炎患者平时要尤其注意个人卫生，比如内裤等要坚持每日更换，最好每次清洗的时候能用消毒剂消毒，以免自身再次的感染。再如洗浴的时候不要泡公共浴池，去洗手间的时候不要坐在未消毒的公共马桶上。这些都是前列腺炎患者日常需要注意的方面，以防止细菌的再次侵袭。保健措施2：前列腺炎患者要讲究合理膳食，多吃一些对前列腺有保护作用的食物。
前列腺炎患者可多吃一些豆制品，如豆浆，豆汁等，可以有效控制前列腺炎症的迁徙，预防前列腺的发病。前列腺炎患者日常生活中还应多吃西红柿。因为西红柿里含有丰富的维生素和红色素，而前列腺恰是红色素堆积的部位，红色素可有效保护前列腺。保健措施3：前列腺炎患者要追求规律和谐的性生活日常生活中过于频繁或过分刻意节制的性生活方式，都是不正确的，会引起前列腺的过度充血或被动充血，进而加重前列腺炎的病情。所以，规律且和谐的性生活是保护前列腺的一个好方法。
前列腺炎预防治疗方法有哪些
前列腺炎预防治疗方法： 第一，男性患上了前列腺炎之后是一定要抓紧时间治疗好的，否则会给自己的身体带来太大的伤害，而且男性患上了前列腺炎之后想要疾病不复发是不可能做到的，因为这种疾病一旦患上之后自己要是不注意生活的话，那么就很容易导致复发的。第二，男性在治疗好自己的前列腺炎之后的生活当中一定要多多的注意自己的身体健康，工作当中避免过度的劳累，因为人的身体在劳累之后对于外来疾病的抵抗是会降低的，要是不注意自己的生活那么就会导致自己前列腺炎再次复发，危害自己的身体健康。 第三，男性患上了前列腺炎之后想要保证自己不会再被疾病复发所困扰的话，那么还需要多多的加强自己身体的锻炼，比方说有时间的话可以出去运动运动，慢跑，游泳，高尔夫等都是很好的运动，但是要避免长时间骑车，会压迫到自己的前列腺
前列腺炎怎么治疗最好
确定疾病类型，针对病因选择治疗方法。一般治疗：
1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
2、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。药物治疗：1.抗菌治疗：前列腺液培养发现致病病原体是选择抗菌药治疗的依据，首选喹诺酮类药如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。2.对症治疗：抗炎镇痛。3.物理治疗：前列腺按摩、热水坐浴、微波等。4.M受体拮抗剂：适用于伴膀胱功能过度活动症表现，如尿急、尿频、夜尿增多，但无尿路梗阻的患者。5.α受体拮抗剂：可有效改善前列腺痛及排尿症状，有助于防止尿液的前列腺内反流。手术治疗：适用于反复发作的慢性细菌性前列腺炎患者。1.前列腺摘除术：可达到治愈目的，但应慎重。2.前列腺电切术：去除前列腺结石和前列腺导管附近的细菌感染病灶，有助于降低外周带病灶的再感染。其他治疗：1.生物反馈治疗。2.经会阴体外冲击波治疗。3.心理治疗。4.中医中药治疗。预后情况：部分可自行缓解，部分可能导致尿路感染、性功能障碍、不育等。...
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