[加强青少年心理健康教育的方法]一个人在生活的道路上,不是一帆风顺的,总会遇到困难和挫折。心理学把对于挫折的抵抗能力称为 挫折耐力 ,也就是我们平时所说的坚韧不拔的精神。 大量的实践证明,心理疾病的产生...+阅读
心理健康教育的途径 青少年学生心理健康教育结合其实际情况看,家庭教育和学校教育是其根本途径。
1、家庭心理健康教育 家庭教育作为大教育系统的组成部分,是影响学生心理健康的重要因素。由家庭造成孩子出现心理问题的主要表现在:家庭环境不良对孩子人格发展造成不利;亲子关系紧张造成学生基本心理需要无法满足;家长错误示范对孩子思想品德素质的影响及父母自身心理健康状况对孩子的消极影响。 因此,要提高家庭教育的科学性,其关键是要提高家长素质。 对家长的指导应把重点放在教育观念与教育态度的转变和方式方法的指导上。可以采取以下措施:
(1)定期为家长开设专题讲座,让家长充分了解培养孩子心理适应能力的意义、目标与途径、方法等,使其主动配合;
(2)教师与家长及时沟通,对存在某些发展性问题的学生要重点家访;
(3)建立家校联系册,与家长保持比较密切的联系,及时就学生的有关情况在家校间传递;
(4)举办培训班,利用假期组织家长、学生共同参与训练活动,协调家庭教育中的问题。 家长与孩子要形成朋友关系,能够坐下来平等交谈,给孩子创造一个宁静、和平、幸福、安定、温暖的家庭环境,才能为学生心理健康提供保证。
2、学校心理健康教育 学校是教育学生、培养学生的场所,对学生的心理健康教育负有责任,要寓心理健康教育于教育教学中、学校的各项活动中,应面向全体学生,针对不同学生因材施教,积极开展多样、有效的心理健康教育,开设相应的心理健康教育课,调动学生的主动性;还要设立接受过正规的心理健康教育培训的专职教师,同时要求班主任介入教育。 在这些过程中,教师是关键。教师不仅要有较高的专业水平,还要有高素质。这可以通过加强教师的在职培训,更新其教育观念和专业知识,加强辅导,提高教师心理健康水平等途径,还可通过处理好四个关系:与学生的关系、与家长的关系、与教育管理者的关系及与专家的关系来提高教师素质。 青少年学生是心理健康教育的主体对象,可以通过以下七种方法对其进行教育。
(1)辅导法,即通过谈心、咨询、讲座、测验等手段,帮助学生克服心理障碍,增进心理健康,为其系统讲解有关情感知识、理论及日常生活中应注意的情感问题,以使每个学生都懂得情感在学习、工作、和日常生活中的意义。
(2)挖潜法,即充分利用大脑,挖掘其潜在力量以促进学生心理发展,可开展各类实际活动,有效发展学生的感知觉,培养良好的记忆品质,发展其发散思维,激发创造思维,引导学生展开相象,学会学习。
(3)暗示法,即根据人的可暗示性,利用心理素质教育环境的情感渲染,以实现“理智与情感的统一,有意识功能与无意识功能的统一,特别是充分调动和发掘大脑无意识领域的潜能,使学生在精神愉快的气氛中,不知不觉中接受信息。 ”
(4)激励法,即激发学生的需要、动机、兴趣等意识倾向,鼓励勇于进取、大胆创新等自创精神,调动自我教育、自我发展、自我实现的积极性的一种方法。
(5)磨练法,即通过创设困难情境,让学生适当遭受磨难,以提高其心理素质水平的方法。如给学生压“担子”},出“难题”,强化纪律,严格要求,启发自觉,陶冶情操等,都是行之有效的措施。
(6)“五自法”,即是一种以强调自觉、自信、自强、自制、自我调试为主的心理训练方法,它要求教育者对被教育者进行持之以恒的关注,是以懂得道理和掌握一定的道德准则为基础的。要在对学生进行心理测量、心理咨询和心理健康指导的前提下,积极开发学生对“五自”目标的自我检查、自我评价、自我提高的自我教育活动。
(7)评价法,即根据一定理论和素质教育目的,对心理教育效果、教育完成任务情况及学生心理素质发展水平,作出科学评价的一种方法,其突出特点有客观性、指导性和科学性。相信通过这七种方法正确科学的实施,对学生心理健康教育来说,都会取得满意的效果。 社会在日新月异地发展,青少年要健康地成长,承担建设祖国明天的重担,就希望全社会的人都来关注他们的心理健康问题。 作为教育工作者,我们责无旁贷,让我们用心、用行动努力为健康教育献上微薄之力吧! 。
心理健康关爱美好青春
一提到“青春”这个既熟悉又陌生的字眼,我想大家一定会不禁想起自己青少年的时代不吧?
对,青春是人一生的大好时期。我们可以利用这个时期去学习、追求我们喜欢的东西。青春让我们感受这世界的奇妙,青春让我们对事物充满好奇,青春也带给我们活力。青春不但是人一生的大好时期,也是我们最美好的时期。为什么这样说呢?大家想一想啊,小时候我们太幼稚,太不懂事,经常惹父母生气,让父母担心,而且,还不能自立。长大成人后,我们有了自己的工作,有了自己的责任,父母也老了,又得照顾父母,多麻烦啊!老了又不能像小孩一样活蹦乱跳,行动也不方便。
而现在呢,正直青春的我们既不会给父母添麻烦,也不用干活,更不像老人那样,行动不方便,多好呀!不过,有时我们也会被学习的压力所逼迫。但是呢,只要你运用恰当,学习也是做游戏,学习也会让你觉得快乐。我今年15岁了,有着花一般的年龄,也正直青春。在我的印象中,青春就是我们享受生活,感受世界的美丽的时候,青春就是尽情绽放出我们的特长和潜力的时候,青春就是磨练和考验我们的时候。总之,只要是步入青春的时候,就是我们初出茅庐的时候。
我们在这个时候,需要地了解自己,认识自己,约束自己。还需要认识这个奇妙的世间。青春是花,它像花一般美丽,青春是树,它像树一般茁壮,青春是云,它像云一般舒卷,青春是是风,它像风一般潇洒,青春是石,它像石一般坚强,青春是鸟,它像鸟一般自由……青春是我们最美好的时候,让我们的青春充满阳光,变得灿烂美好吧!
青春期及心理健康教育为主题写一份作文
在不知不觉间,我们已经悄悄地长大了,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天……
青春期的我志比天高,像春天一样富有生机和活力;
青春期的我豪迈洒脱,像夏天一样热情奔放;
青春期的我,不知为什么变得如此多愁善感,像秋日的丝雨一样深沉忧郁;
青春期的我,有了冬天的冷峻与沉稳.
当我们想到青春的时候,会想到很多美好的事物……
青春是一座金字塔,是进取.只有锐意进取,青春才能焕发出巨大的力量;
青春是两颗连在一起的心,是友谊.青春的友谊是无私的,纯洁的,不带任何功利色彩它像一杯清香的茶,在若干年后,依然那么令人怀念;
青春是一弯新月,是缺憾.青春总是不完整的.正因为不完整,就多了一份不同的体验,多了一种美好的希冀;
青春是一把竖琴,是快乐.青春没有理由不快乐;
青春是书架,是智慧.没有书的青春是不结果的花;
青春是一面旗帜,是理想的旗帜.青春的目标,是奔跑在风中的一面旗;
青春是拳头,是力量.青春的力量等于朝气加勇气加灵气;
青春是单杠,是运动.青春的第一标志就是健康,而健康来自不懈的运动;
青春是单个的人,是独立.着意味着你长大了,成人了,不再依靠父母师长,你要有独立的人格,自主的能力,要对自己的行为负责.
青春是活力的象征,它蕴涵着智慧、勇敢和意志.有了这些,我们便有了克服困难的勇气和魄力.青春将使我们对未来充满新奇,使我们有勇气去e69da5e887aae799bee5baa631333361326238面对眼前的一切,使我们坦然地接纳欢喜与忧愁,使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣
为了我们的青春无悔、生命闪光,用心珍惜青春吧!
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