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1。挫折就是生活所给的经验。 经验就是一个人成才的财富。 2。有一种教育就是“挫折教育”它是只，在挫折中成长。日本就是这种教育下成长的。 3。人总是对自己过错的事情记忆犹新，只有在做错过，才能在下次遇到相同事情不会犯相同的错误。这可以说明挫折有利于成长 高考落榜 恋爱受挫 大学毕业找不到理想的工业……人们在社会生活中总难免会遇到各种困难情境。无论科学如发达，社会如进步，任何人不可能一点困难都不碰到，也不可能毫无阻碍地去克服所遇到的困难。一个人趋向目标的行为受到阻碍，需要不能满足，在心理学上称为”挫折”。 遇到挫折，人们会产生无所适从，心烦意乱，及焦虑 抑郁等情绪反应。人们会采取一定的方式应付挫折，有的人因为愤怒而产生攻击行为，攻击有时是直接指向阻碍他的人和物，有时是迁怒于他人，甚至自伤自残。
这不但不能使问题得到解决，还容易产生新的冲突，有时会危害到人或触犯到刑律。迁怒会造成不和谐的人际关系。还有的人遇到挫折会表现冷漠 退让，似乎对挫折情境毫不在乎，其实内心深处隐藏着深深痛苦；有的则是一蹶不振，吸烟喝酒，借酒消愁。这此都是人们自觉不自觉采取的消极应付方式。它有时可以暂时缓解挫折带来的紧张和痛苦，但这此都是一种逃避现实的反应，它只能使人更消沉，更痛苦。 导致挫折的有客观外界不可克服的自然因素：有政治的 经济的 道德的 伦理的 人际关系的社会因素：也有个能力的限制，生理与心理的缺陷等内在因素。 每个人对挫折的耐受力是不同的，即个体经受打击或挫折的能力各有所异。对挫折的耐受不仅可以经过学习和锻炼而获得，而且对心理平稳固衡和心理健康是非常有利的。
那此经过坎坷较多的人往往面对挫折能够从容应变，而生活阅历浅的青少年应付挫折的能力较差。当前有此学者提倡要对现在独生子女多展开挫折教育，所谓挫折教育实际就是学习和锻炼应付挫折的能力。面对挫折我们不妨采用以下几种方式： 1 要认识挫折是现实生活中的必然现象，有时是难以避免的挫折是个人人格发展不可缺少的，如果有了这样的认识，就等于有了面对挫折的心理准备。当挫折发生后能极积地面对它。 2 通过重新努力来达到原来的目标。爱迪生发明灯泡不也经过了上千次的失败吗？ 3 当一种方法受到客观自然因素或社会道德规范的限制而阻碍了目标实现时，不妨寻求另外可行的，社会规范所允许的去实现同样的目标。这是一种方法的变通。 当一个目标不能实现，或尝试失败，可考虑用另一种相似的目标代替原来的目标，以达到因挫折产生的紧张与情绪反应。
例如高考失败后可以边找工作，边学习，通过自修 函授 职业大学等来实现自己学习知识 掌握技能 提高个人素质 充实生活的需要。 挫折有利于成长，当人们每经历一次挫折他会从挫折中获得经验和教训，其心理上抵御挫折的能力和意志会增强。而人们一生中要经历无数次的挫折或失败，人们就是在这一次次的挫折中的到成长。 挫折的坏处就是让人走很多的弯路。走完弯路后，能战胜者就赢得了最后的胜利；承受不了挫折的人就成了挫折的牺牲品。
大学生挫折教育的重要性
率有明显上升的趋势。在经历角色转换与适应环境的过程中，由于大 科学实施挫折教育的有效策略3 学生对新的环境、人际关系和教学模式、就业压力不适应，面对这一系 在校园事故频发的今天，高校必须担当起教育提高大学生抗挫折 列挫折情境，很多大学生产生困惑并造成了心理失衡。 的能力、缓解心理矛盾、强化抗挫折的意识和技能，调节压力和释放负 大学生遭遇挫折主要因素有三种：一是由于高校扩招以及社会 ，面情绪的重要任务，培养身心健康、发展全面、品德高尚的符合现代社 竞争加剧，大学生的就业压力越来越大。面对一系列的压力，很多大学 生会发展需要的大学生。 不能正确应对挫折情境，挫折情境下自我教育能力的缺乏，不仅影 一是，积极开展高校心理咨询工作，加强学生的自我保健教育。
我 响了学习，而且给他们带来了心理和生理上的双重痛苦。二是，面对压 力国高校心理咨询工作起步于 世纪 年代，虽然时间不长，但已经 20 80 和挫折，大学生对自己的人生缺乏目标，感到生活压抑，从而导致郁 显示出其独特作用，心理咨询是心理挫折教育的有效途径。为此，我们 要闷、迷茫的情绪出现。三是，部分学生存在这样或那样的自负和自卑的 矛大力提高心理咨询人员的专业知识和技术，建立一支具有优良素质 盾心理，在遇到困境或者挫折时，往往无所适从。 的心理咨询工作者队伍，建立系统的可操作的大学生心理档案，及时 现在社会对每个人的各方面素质要求越来越高，面对激烈的竞争， 发现问题并矫正。通过广播、宣传栏、校刊等多种途径宣传心理咨询的 性面对挫折情境，很多大学生无所适从。
我们认为，缺乏挫折情境的 自质和作用，解除学生疑虑以主动寻求帮助，开展定时、定点和有专人 我教育能力是当代大学生心理问题日趋严重的主要原因。一般而 负责的心理门诊咨询，学校要为门诊咨询的开展提供必要的条件。同 言，大学生产生挫折的成因分为外在客观因素和内在主观因素： 时，要引导学生加强自我保健，让他们有意识地进行自我心理调适，培 从客观因素来看，大学生产生挫折的原因与生活环境的地域环境、 养良好的个性，在生活中保持自信、乐观、坦诚、豁达、坚忍不拔的心理 系，社会环境、校园环境、家庭环境乃至班级环境和寝室环境都很有关 品格。 例如在海边生活的人心胸较开阔在动荡的社会中生活的人精神 更加；二是，通过教学活动对学生进行挫折教育。
教学活动是学校工作 紧张在幽美恬静的校园里学习更有动力，在不和谐的家庭中成 长起；的中心任务，既是发展学生智能的重要途径，也是对学生进行挫折教 来的人心理容易出现问题在积极向上的班级中同学之间更加团 ；结等育的主要渠道。从教学活动的角度对学生进行挫折教育要做到：学校 .课等。大学生产生挫折的成因之一便是所处的环境没有起到良好的 正面程设置多元化，增强教材中心理健康知识的含量，使学生在潜移默 化的积极的引导作用。 中接受挫折教育；学生活动任务要适度，使学生在解决问题过程中 多从主观因素来看，大学生的挫折产生并存在的重要原因分为智力 动脑、多动手，培养他们解决问题的独立性，增强他们承受挫折和抵 抗因素和非智力因素两种。
仅对大学生而言，对专业认知的不足、学习方 法挫折的能力；改变传统教学中以教师和教材为中心的接受式教学， 使的缺陷以及对自我认知的不正确或不完全等智力方面的因素是造 学生积极主动地参与到教师的教学活动中来；改变传统教学中对学 生成挫折的重要原因大学生个体本身潜在的心理冲突、个人理想、抗挫 ；折的评价标准和评价方式，力求做到评价方式多样化，克服答案单一 化能力和社会实践经验等非智力因素也是造成挫折的原因。其中，大 和标准化。 学生对自我认知的不正确或不完全是所有产生挫折的首要原因和关 三是，教育学生对挫折应对进行自我监控。青少年在解决问题的 键原因。 过程中存在问题解决的自我监控，同样，青少年在应对挫折和战胜挫 开展大学生挫折教育的必要性2 折的过程中也存在对挫折的自我监控。
自我监控就是青少年为了达到
挫折教育有利于成长还是不利于
顺境就是良好的境遇，逆境与之相对。人的成长指的是人从自然人转变为社会人，以及充分社会化的过程。以身心的健康发展和社会角色趋向成熟两个指标来显示，虽然顺境逆境，都是人成长过程中必然面对的人生境遇，但比较而言，顺境更有利于人的成长。 首先从人的身心发展来看，一方面科学的营养供给、健全的公共卫生体系，比起匮乏的物质保障，欠缺的公共卫生服务，更有利于人的生理成长。另一方面，顺境更有利于人心智的成长，人心智的成长包括认知能力的提升、性情的陶冶、品格的养成。逆境中，学习环境是压制性的，可以认知事物，但是顺境中，提供的是鼓励性的教育氛围，更有利于认知的系统发展。逆境中可以认识到人生的艰辛，但也容易产生焦虑和痛苦，甚至产生对他人的疏离感和不信任。
而顺境当中，我们更可以体会到家庭的温暖，社会的关爱，友情的可贵，从而拥有宽容开放、健康的心态。逆境中，对人品格的培养是有条件的，很容易就超出了基本的心理承压范围，造成人格的扭曲。而顺境中，对人品格的培养，却是潜移默化的，通过积极的教育手段，和良好的性情陶冶，锻造更健全的人格。 其次，从人的社会化进程来看，一方面顺境更有利于满足人生各阶段的成长需求，当我们还是孩童的时候，顺境中家庭的关爱让我们具有了自信心和自主意识，而在破碎中家庭中长大的孩子，容易自卑多疑。青少年的时候，顺境中良好的教育，可以使我们学业有成，谋生有道，而缺乏教育，则一时失去成长依托，迷失生活方向。当我们到了成年乃至老年的时候，顺境使人在自我肯定中，获得终生成长的动力，而逆境的冲击，容易使人意志消沉，自我否定。
另一方面，顺境更有利于人社会角色的成熟，因为人的成长，总是以其独立的担当恰当的社会角色为标志的，逆境中的困顿，容易产生挫败感，使人打断终生成长的进程，而顺境中持续的社会发展，健全的制度安排，和谐的日常生活，为人的社会角色成熟提供了更良性的空间。 好风凭借力，助我上青云。凭借顺境的好风，我们可以展开成长的双翼，在人生的天际飞得更高，更远。
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