[语言表达能力包括哪些方面的能力]口头语言和书面语言。 语言表达能力：指在口头语言（说话、演讲、作报告）及书面语言（回答申论问题、写文章）的过程中运用字、词、句、段的能力，二者均以语言为基础媒介，虽然书面语言...+阅读
个人能力包括想象力、记忆力、观察能力、联想能力、组织能力、沟通能力、领导能力、创新能力、学习能力、号召能力，适应能力等。在知识经济时代，学习能力是最重要的，因为知识总是在更新，只有不断学习才能跟上时代的步伐。能力的作用：一方面，一般能力在某种特殊活动领域得到特别发展时，就可能成为特殊能力的重要组成部分。 例如人的一般听觉能力既存在于音乐能力之中，也存在于言语能力中。没有听觉的一般能力的发展，就不可能发展言语和音乐的听觉能力。另一方面，在特殊能力发展的同时，也发展了一般能力。观察力属一般能力，但在画家的身上，由于绘画能力的特殊发展，对事物一般的观察力也相应增强起来。 人在完成某种活动时，常需要一般能力和特殊能力的共同参与。
总之，一般能力的发展为特殊能力的发展提供了更好的内部条件，特殊能力的发展也会积极地促进一般能力的发展。
个人简历中的个人特点及能力怎么写
简历个人能力怎么写？在校园招聘中简历上的个人能力，
能够让用人单位了解求职者的
优势和长处。在写个人能力的时候要把能力具体化，达到了那种程度，
字数尽量要多，
要详
细结合到你平日的兴趣爱好，
学习，
实习中，
才不会让用人单位看着你写的能力有种虚无缥
缈的感受。且在个人简历能力中要有重点，写的重点是企业所需的能力与技能。
下面乔布小编给大家整理出了简历中对的个人能力范文，
大家可以根据自己的实际情况
参考。
范文
1
：文职类
1
、熟练使用多种计算机软件
office
、
photoshop
和办公设备操作，打字
80
字分钟以
上
;
2
、熟练上
internet
查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新
;
3
、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理
;
4
、良好的沟通能力及协调能力。
范文
2
:
IT
类
熟悉
office
等办公软件；
1
、熟练而全面掌握通信及计算机网络专业知识；
2
、熟悉
SQL Server
、
MySQL
等数据库操作，了解
Oracle
数据库操作；
3
、熟悉
Linux
系统基本操作，熟悉
C++
、
JAVA
、汇编、
Perl
等编程语言；
4
、熟悉计算机软件工程理论；熟悉测试流程和技巧。
范文
3
：销售类
1
、具备销售，营销及团队管理工作经验。
2
、热爱销售行业，熟悉化妆品行业销售流程以及市场维护工作，对市场有敏锐洞察
力。
3
、成熟稳重，能承受工作压力，可适应长期出差，有较强的沟通交流、业务拓展以及
团队管理能力。
4
、
综合素质强，有相关资源者优势。
范文
4
：通用类
1
、较强的领导能力、业务工作能力、组织与协调能力、沟通能力、计划与执行能力。
2
、娴熟的沟通技巧与团队建设和管理能力，极强的谈判能力及优秀的口头表达，能承
受压力。
3
、有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐
的洞察力
;
4
、很强的判断与决策能力，计划和执行能力
;
5
、良好的团队协作精神，为人诚实可靠、品行端正、具有亲和力，较强的独立工作能
力和公关能力。
简历个人能力要注意的问题：
1
、要提出过去的成绩，经历。例如过去的课外实践，实习经验，获得奖学金等，就是
能力的体现要把它写出，才会有说服力。
2
、切勿过长，尽量精炼，最重要的是把实质性的东西给用人单位看。
3
、在写个人能力时应该实事求是，不能有虚假的成分。
4、不要写与申请职位没有任何关联的东西
自我能力评析
一、正涌认识自己的几种方法
（一）从别人对自己的态度来了解自己 我们看不见自己的面孔，常常借助于镜子，同样，我们不易评价自己的品质，就得依靠别人对我们的态度和反应。这正如心理学家库里所指出的，别人对自己的评价是自我评价的一面镜子。在与他人交往的社会生活中，我们借自己的外显行为将自己介绍给别人，反过来别人对我们的看法又影响着我们对自己的认识。
因此，个体对自己的认识在很大程度上取决于周围的人对自己如何评价。当然，他人的评价并非都很准确，这正如镜子因凸凹不平会歪曲人的形象一样。倘若我们能和多数人交往，注意倾听多数人的意见或反应，善于从周围的人的一系列评价中，概括出一些较稳定的评价作为自我评价基础，这将大大有助于自我解。
（二）通过和别人比较认识自己 社会心理学家费斯廷格的社会比较理论认为，人有一种评估自己的内驱力；在缺乏客观的、非社会标准的情况下，人们将通过与他人的比较来评估自己。
社会实践证实了这个理论的这两个观点。每当我们怀疑自己的能力，反躬自问自己：“我在某方面的能力到底如何”时，就会很自然地想到和别人进行比较，以判定自己在社会生活中的位置和形象。自己跑步的速度是通过与别人赛跑中比较出来的；个子的高矮也是通过“比个儿”而确定的；个人认识评价自己的品质、能力等都是如此。我们总是通过和自己地位、条件相类似的人的对比来估价自己以及自己和周围环境的关系。
（三）“约哈里窗”——利用回馈请客观认识自己 “约哈里窗”是社会学家约瑟夫·卢福特和哈里·伊阿那设计的一种交流模型。根据“约哈里窗”的原理，人自身储存的信息有四种形态；或称其为有同种区域：其一，开放区，即包括本人和其他人都知道的有关本人的信息；其二，盲目区，包含其他人了解，而本人却没有意识到（或不了解）的有关本人的信息；其三，隐蔽区，包含本人了解，而其他人也不了解的有关本人的信息；其四，未知区，包含本人不了解，其他人也不了解的有关本人的信息。
运用“约哈里窗”认识和评价自我的方法，第一步是，请5个或10个非常了解你的朋友，要他们列出你的优点和缺点。可以先从好朋友做起，看到底怎么样看你。如果想进一步客观地评价自己，再请那些你最不喜欢的人列出你的优缺点，也就是让别人做你的镜子，利用别人给你的回馈，帮助你认识自己，评价自己。第二步，你自己也拿出一张纸来，自己列出自己的优点和缺点。
然后将自己列出的和别人列出的一一比较，便可能产生上表中列出的四种情况。由“约哈里窗”你也许会发现自己有许多优点，别人并不知道，也可能出现别人认为你的优点，你自己反而不觉得，这样你可进一步了解自己。同样，你的缺点也可能有类似的情形。“约哈里窗”了解和评价自己，要比从自我观察的材料中分析、评价自己更客观、准确、可靠。
（四）通过和自己比较认识自己 这种与自己的比较包括两方面：一是将目前的“自我”与过去的或将来的“自找”作比较；二是将自己的期望与实际获得的成就相比较。这两方面都是客观、正确的自我认识不可缺少的。个体的自尊、自信、自大、自卑等主要取决于个体内在状态与自我期望等主观因素。往往是这些因素决定着个体对自己的感情、态度的判断和评估。
我们往往依据自己在一定活动中的成败，对自己的学识、素养和才能作出判断。生活中常有这样的事情：有的同学期望获得第一名，而以屈居第二为奇耻大辱，而有的同学却为成绩及格而兴高采烈；有的年轻朋友因某种条件较差的工作而愁眉不展，自叹苦不堪言，而老工人在相同的条件下却“以苦为乐”，干劲十足，如此等等，都反映了人们的判断水平。
每一个年轻朋友，都是将自己心目中形成的理想的“我”的形象与现在的“我”进行比较，这往往就是我们生活的动力。要追求、寻长这个理想的“我”，就需要坚定、忍耐，专心致志和顽强地自我进取，就得克服懒惰、懈怠、消极、怯弱等习性。
（五）通过内省来观察自己认识自己 孔子曰：“吾日三省吾身。”这说明了古人也懂得内省的重要。
我们不仅应该依据他人的态度来观察自己，认识自己，更主要的还应通过内省来认识自己。个体关于自己的情感、定势和信念的信息，主要来源于知觉自己的内心状态；观察自己的外显行为；观察与这些行为相关的环境。要处理好这些信息，就需要“内省”。当然，正确的内省必须遵循现行社会中通行的社会文化价值观念，普遍的社会文化准则和行为规范，否则，是不可能给自己作出公止客观的评价的。
青少年在青春期常用的一个方式就是记日记。日记不仅是自我暴露、自我交流的手段，还是白我分析、自我认识、自我监督的手段。
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