[乳腺癌防治月教你怎样预防乳腺癌]接受专业检查 所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。按乳腺癌筛查及早诊早治指南要...+阅读

）洗澡时检查你的乳房，尤其在沐浴露尚未洗去前，手易在湿润的皮肤上移动。将摊平的手轻柔地移动，检查乳房的每个部分。右手检查左乳，左手检查右乳，检查乳房有无肿块、硬结或增厚。 （2）在镜前检查，对着镜子两手下垂于身体两旁，再将两上肢缓慢上举过头，观察乳房的形态改变，包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着，双手叉腰，观察双侧乳房是否对称。 （3）在平卧时检查，平卧时在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物。再将同侧的手放在头后，这样使乳房的组织更均匀地分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上，以乳头为中心逐渐移动检查。检查开始于乳房的外上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向；从乳房的外围起，逐渐向内，直至乳头。最后，在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。如有溢液，应观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血性。一旦发现异常，应立即就医

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有预防乳腺癌的疫苗吗乳腺癌真的能提前预防吗有预防乳腺癌的疫苗吗暂时没有 现在全世界都还没有能完全预防乳腺癌的疫苗，但是近几年有一位著名的癌症专家指出，医学方面对乳腺癌的病因已经充分掌握，疫苗或预防制品的诞生指...

女人怎样预防乳腺癌6招让你远离乳腺癌少喝酒 女人喝酒比男性危害还要大很多，每日饮酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳...

如何预防乳腺癌从0随着歌手姚贝娜乳腺癌复发去世后，更加引起广大女性对乳腺癌的重视。乳腺癌是女性朋友的健康杀手，那么如何预防乳腺癌呢？根据最近一项研究发现，适量摄入叶酸与维生素D均能够降低...

怎么预防乳腺癌预防乳腺癌须注意以下几则： 1. 避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危险性比很少饮酒者...

怎样预防乳腺癌女性自防： 1、妇女每月坚持乳房自查，可早期发现乳腺癌。 2、乳房自查，每月一次，坚持终生，必有益处，发现肿块，及时就医，早期治疗， 可以治愈。 3、脂肪摄入过多，易导致乳腺癌、大肠癌。...

怎么预防乳腺癌怎么才能有效预防呢乳腺癌预防手册 从吃上“封锁”乳腺癌 要舍得“口福” 有句笑话说，上海乳腺癌的发病率与上海人的体重一起“蒸蒸日上”。有人要问了，体重和乳腺癌有什么关系？关系可真不小，看看...

如何预防乳腺癌这3点要记牢癌症的发现历史和致病因缘所谓的癌症，有些人认为是最近这几年当中新发现的一种疾病，但是从历史上看，它并不是新发现的。在中医的一些传统文献当中，比如汉武帝时期的有些文献当中...

预防乳腺癌的方法乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：[2] 1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。...

预防乳腺癌吃什么首先，日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过...