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您好~很高兴为您解答~变声每个人都是不同的，有的人发育早，有的人发育迟。这个跟每个人生长的环境，所吃的食物等诸多因素有关。楼主现在不是应该改性什么时候变声完成，那是一个顺其自然的事情，应该注意怎么保养嗓子。给你几点建议，希望对你有帮助~

一、合理使用嗓子。变声期男女青年讲话、唱歌要适量，学习唱歌和朗读外语应当掌握正确的发音方法，不要用嗓过度，不要勉强发高音，提高嗓门使劲喊叫。每逢用嗓完毕感到嗓子干燥时，宜饮温开水，切忌饮滚烫开水，少喝冷水，少吃冷冻饮料。在变声期如果有咽喉干燥、烧灼和异物感等咽部不适的症状时，应昼少说话，同时可用润嗓药片，如碘含片，杜米芬、化素片或用胖大海两只泡水喝等。笔者如下验方时对嗓音有保健作用：胖大海3只、挂金灯6克、生地20克、桔梗10克、生甘草6克，煎水饮服。

二、应注意合理饮食。多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，如烟、酒及酸、辣、苦味的食物。

三、增强体质，尽量减少伤风感冒、上呼吸道感染及咽喉炎。

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