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恐惧使孩子心悸敏感、情绪不良，严重影响孩子的语言表达，帮助孩子战胜恐惧，恢复自信使之健康成长，是培养孩子健全心理素质的重要方面之一。父母该呢？随着城市绿化的发展，许多街旁绿地上栽种了各种各样的鲜花，令人赏心悦目。可是，这对灵灵来说，却是件可怕的事。在她上学的路上，为了躲开那些可怕的鲜花，竟不得不绕道走未种花的僻路。
时间一长，同学们都知道她怕花，常跟她开玩笑，故意往她身上扔花，吓得她面色苍白，手脚冰凉，甚至上课时也不能集中注意力听老师讲课，时常东张西望，惟恐窗外有人把花扔进来掉在她身上。在她的心里，花是那么可怕，使得她生活不宁，成绩下降。恐惧，是绝大多数孩子都可能产生的。但多数孩子的恐惧对象都是可以理解的。例如，对狗的恐惧，是怕狗咬；对病魔的恐惧，是怕危及生命。
可是，有一些孩子恐惧的对象就难以理解了，有的害怕看别人的眼睛，有的害怕与别人交往，有的害怕某种植物，灵灵怕花就是典型一例。多数孩子即便产生恐惧，其生理反应也比较轻，持续时间也比较短。灵灵的怕花则不同，她的恐惧伴有强烈的反应。心理医生注意到她的这种情况，当她看到医院门诊室的几盆鲜花时，吓得双腿哆嗦，面色苍白。
不一会儿，就汗流满面，一数脉搏，已跳到每分钟120次了。多数孩子即便产生恐惧，这种恐惧对学习、生活也没有显着的妨碍。例如，怕狗的孩子，只要狗不在面前，她就不会心神不宁。然而，灵灵的怕花则到了神经过敏的程度，严重干扰了学习与生活。孩子的恐惧不足为怪，但是像灵灵这样恐惧的孩子则应倍加关注。在邻居的建议下，灵灵的妈妈下决心带她去看心理医生。
心理医生详细询问了灵灵的家庭情况以及与怕花有关的话题，很快找到了灵灵怕花的缘由。灵灵的恐惧一是与母亲的恐惧有关，二是与从小受到的过度刺激有关（震耳的鞭炮声，小猫碰倒花瓶，前两者的惊吓情绪与花连在了一起，于是对花也恐惧了。）当然，最根本的还是与灵灵自身的内向、脆弱、敏感的性格特点有关。根据灵灵的恐惧症状，医生采取了系统脱敏的心理治疗方法。
分两阶段进行：第一阶段主要是想像放松。第二阶段主要是实物练露毒练习过程中，虽然她经常感到恐惧难忍，不愿再“自找苦吃”了，但是在心理医生和她母亲的鼓励、支持下，她还是坚持下来了。功夫不负有心人。经过几个月的系统脱敏练习，她的恐惧情绪改变了。她高兴地说：“这是我有生以来第一次感到花是美丽的、可爱的！”这种
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