[户外活动指什么]一、水面运动及航海类： 1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。 2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。 二、陆地运动及单车运动： 1、徒步：散步，...+阅读

2楼

防晒小秘诀 1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。 2.你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。 3.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。 4.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。 5.每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。 6.避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。 7.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。 8.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴。

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冬天户外活动要注意什么1、户外活动切忌太早或太晚 不管是有阳光还是无阳光的天气，每天上午十点至下午两三点钟，是一天内温度最高的时间段。当然，最好选择有阳光的天气带孩子外出，可以让孩子充分的沐浴...

冬天里进行户外活动要注意哪些问题把你知道的写在下面身处寒冷的地方又没有足够的衣服，致体温下降，久了甚至会致命，称为体温过低（失温）。即使在夏天，因突然而来的寒雨或暴雨，致气温急降，也容易引致暴寒。 暴寒的征象：疲倦、无精打采、皮...

幼儿园应贯彻怎样的户外活动原则根据小班集体体育活动《小小压路机》，结合开展幼儿园户外活动的基本四大原则 “锻炼性原则、教育性原则、兴趣性原则、简便易行性原则”谈谈自己的看法。 一、锻炼性原则： 幼...

幼儿园户外活动是否必须意义何在《幼儿园工作规程》总则第三条规定：“幼儿园的工作是实行保教与教育相结合的原则，对幼儿实施德、智、体、美诸方面全面发展的教育，促进其身心和谐发展。幼儿园同时为家长参加工...

如何开展户外活动论文户外体育活动是通过丰富的活动材料，充足的场地空间，科学的项目设置来促进幼儿动作、思维、意志等方面发展的一种途径和方式；也是培养幼儿自主性、发挥幼儿创造性的一项自主活动...

为什么幼儿园早上多带幼儿户外活动晒太阳1、户外活动是孩子亲近阳光和空气，走近大自然的最佳途径，也是锻炼他们有健康体魄、乐观人生的有效手段。 2、户外活动能满足孩子好动与探究的本性。在户外活动中，孩子所受到的...

怎样看待让幼儿坐在椅子上户外活动这一现象积极开展幼儿户外活动，是提高幼儿健康水平的重要手段之一。关注幼儿户外活动中的安全教育问题，探究如何合理组织幼儿户外活动，培养孩子预测、判断、回避危险的能力。实验证明：这...

幼儿园大班户外活动玩什么吸引孩子健康身心：中科院加盟园亲子户外游小记 2014-11-05 17:48:24 迎着秋日的暖阳，伴着和煦的秋风，10月24日中国科学院幼儿园音乐界加盟园举行了“关山户外亲子游”活动，全园幼儿及家...

户外活动时预防中暑的方法有哪些出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工...