[个性心理包括什么内容]个性心理主要包含两方面的内容。即：个性倾向性与个性特征。个性倾向性。包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观。 每个个体对客观世界的事物、事件都各有自己的倾向，有不...+阅读
压力就像身上的多种疾病一样，首要必须先认清压力源与型态，才能够对症下药！ 许多人把压力抽象或是复杂化，其实压力是来自超越自我能力产生的，试想能够轻松解决的事情会有压力吗？当然不会有对吧！ ＂ 有压力才有动力 ＂ 这句话害了许多人走向忧郁甚至结束生命，因为会让遇到无能为力的人，误认为自己的毅力消失殆尽，因此忧郁缠身！其实压力会带来疲乏力（疲惫、痛苦....），不会带来有效的动力！所以在这社会中，能力越弱的人压力就会越大。
能力强的人并非完全没压力，因为他们也会遇到超越自己能力范围的困境，问题在解除危机的方法与能力！ 远离压力四要素：1.提升自我能力。2.不要订定超越自我能力范围的目标。3.不要给别人超越自我能力范围的承诺。4.请别人帮忙。 如果能够以上四要素中认清压力来源与型态，只要重新规划把握正确方向与方法，就能够有效改善压力造成忧郁！ 以下是另外一种类型的学习负面心理！ 三袋的启示 求学阶段对我来说好像虚度，因为在此间并没有让我获得任何成就感，反而是背附着自卑完成学业得到学历。
从事幼儿教育的妹妹向我告知，儿童心理学家研究确定，在所有学童中占25%左右的孩子，有不同程度的学习障碍问题，这个问题中存在着记忆、阅读与理解方面的障碍。 这个研究的结论，证明过去在班级中功课跟不上，因此被打的总是那几位的事实。这些孩子表面上的沟通与表达都没有问题，甚至在某方面会有突出的表现，因此许多老师与家长不了解这个因子，误解当事人没兴趣、不努力、不认真。
所以我想藉此机会回忆过去，用这样的感觉拼出一个图像，让有相同问题所困扰的人，能为自己或孩子找到一片遨游的天空作参考。 其实只要施给得体的教育，是可以获得相当的改善，否则这个问题会一辈子存在当事人的身上，让他跌跌撞撞无法顺心。甚至因为没有给于适当的潜能启发，致使人才浪费造成社会损失与负担。 人的头脑就是一个虚拟袋子，所以我们经常称它为 “脑袋”，这个袋子就像体质与身材，因人而异各有优劣不同。
我在此作一个有趣的比喻故事 “三袋”，提供您参考、省思及切磋。 塑料袋、编织袋、网袋三个好朋友，它们都是尺寸容量一样的袋子，有一天接到一项重要的任务，就是要用它们来装湿沙，每袋二十公斤运到工地做水泥混合材料。三位好友一开始很认真的装着，塑料袋完全发挥它百分之百的密封材质，一下子就将湿沙依规定重量一袋又一袋装好，而且还不断继续发挥它的功能，轻松自如不亦乐乎。
编织袋怕落于塑料袋的后面，也努力的装着！可是它却发现，本来装好二十公斤的沙子，怎么过一下子就失重，让它不解？因此必须在一段时间之后，将失重的部份一次又一次的补齐。就因为这样，它的进度远不如塑料袋理想，心想我跟塑料袋是一样的尺寸规格，怎么无法与它进度相同？因为编织袋不知道自己袋子的特性，是无法留住水分，所以在湿沙中的水分溜走之后必定失重。
网袋在起步的时候，也是跟前面两位一样认真工作，将湿沙子不断往自己的袋子里面送，结果它很快的发现到一个严重的问题，让自己不解！就是它再怎么努力的装，都无法将自己的袋子装满，只能留下极少数，颗粒体积较大的粗沙在网袋中。塑料袋与编织袋，看到网袋进度远远落后，不解原因前往协助，各自拿起自己的袋子，示范给网袋看，心想你怎么这样笨，只要这样装进去不就好了吗！ 网袋用勤能补拙的精神，不断的添装着，可是没有明显的改善，就此放弃努力，带着羡慕塑料袋与编织袋的心情退出工作。
往后只要是装沙子的工作，它知道自己办不到，必定没信心，在未接触之前就宣布放弃！可惜的是塑料袋、编织袋与网袋，都忽视网袋有留下粗沙的能力！如果拿网袋来装粗砂或石头，一定能够表现得比塑料袋、编织袋还理想，因为网袋绝对可以将多余的水分与细沙排除遗漏在外！ 有学习障碍的人就像是网袋，对无法在脑袋中兜留的课业，和很难理解的逻辑，以及无法在心理贯通的阅读，都会是他们无成就与无趣的负担。
因为在他们的表面行为与表达、思考能力都正常的情况下，所以自然为自己选择一个，无心迎战先投降的应对策略。其实并不是他们放弃自己，而且他们也非常想跟塑料袋一样，什么都能装！什么都留得住！甚至编织袋，也是他们非常羡慕的对象，因为编织袋只要勤力，就可以达到与塑料袋媲美的功效。对别人来说是轻易的事，但是对网袋型的孩子而言，却是举步维艰，因此他们对学习的态度消极。
因为经验告诉他们，事倍功一点点的结果，就无须多费心思。 这是身为塑料袋无法知道的领域，也不是编织袋能够体会的，但是偏偏社会高层与从事教育的工作者，都有着塑料袋与编织袋实力背景，所以他们很难介入网袋的核心，甚至难理解网袋内心无奈的痛苦，因此只知道网袋有问题，却无法谅解网袋的作为。所以喜欢阅读的人，绝对无法理解，缺乏阅读兴趣人的原因！这也是许多教育家、师长、家长，没有用心假装看不到的盲点！ “因材施教” 绝对不是挑选优秀人才而教之，应该是因不同人才，以不同的教学方法来施教才对。
高才生的教育题材已经很多，无须锦上添花，...
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