[怎样才能怀孕备孕夫妻需要做好哪些工作]怀孕前的准备工作中，需要夫妻两人相互配合好，并且在做好营养准备的同时也要做好心理上的准备，那么，孕前夫妻需要做的准备都有哪些呢？丈夫的准备：妻子受孕前的3-12个月，丈夫应保持...+阅读
1、和谐孕期夫妻关系 夫妇之间，要有意识地进行迎接妊娠的情感建设。好的夫妻关系和心情将对未来一代的身心健康产生深远的影响，生育，从家庭伦理角度来看，是一种爱的传递，它是以夫妇情感的发展为基础的。
2、注意饮食健康 放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等（有壳类的水生物），这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。
同时，放弃我们钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。 如果有吸烟、饮酒的习惯应该要戒掉了。香烟中的化学物质会直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞包括脑细胞的数量。酒在妊娠的任何时期，不论多少都对胎儿有影响。 体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低，坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩。
3、理智地与宠物相处 很多人对自己的宠物已经有了“深厚的感情”，那么，一定要在怀孕前到医院为自己和宠物做一个检查
4、孕前半年停用口服避孕药 一般情况下，最好经过次正常的月经周期才能表明卵巢真正恢复排卵功能。从优生的角度考虑，如果你常年服用避孕药的话，为了让药物成分彻底代谢出体外，最好停药个月后再怀孕。
如何准备怀孕
如何做好备孕工作
对于新婚夫妇来说，心理环境的内容十分丰富，包括夫妻彼此在气质上的互补和xing格上的协调等等；心理环境的变化也常比较大，这大多与爱情的深化所导致的对彼此了解的加深有关。因此，一殷说来，这为创造和谐的孕前心理环境提供了有利条件。
随着工作压力的增大，很多人是因为没有做好当爸爸妈妈的心态而导致产后抑郁症的人群，不在少数。因此在孕前，就要开始做好充分的准备，首先要接受自己将会成为父母的事实，然后逐步从自己的日常生活做起，只有这样做好“孕”才降临你。
调节夫妇孕前的心绪
心绪，是指夫妇孕前在情绪方面和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映xing的心理活动的表现。从xing质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。
这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密切联系。比如，有一对夫妇，希望很快地顺利怀孕，但由于某种原因未能如愿，就有可能导致消极的或不确定的情绪状态的产生；相反，如果这对夫妇持坦荡、乐观的态度，即使没有及时妊娠，也仍然会保持积极的情绪状态。
心境是使人的其他一切体验和活动都染上情绪色彩的一种持续时间较长的状态。它有暂时的和稳定的两种表现形式，夫妇之间，彼此的心境有强烈的感染xing，它的形成，同社会、家庭、生活、工作和健康等因素有关。因此，善于协调上述各种因素，特别是善于处理上述因素导致的夫妇间的矛盾，就成为保持良好的孕前心绪的前提。
创造和谐的孕前心理环境
对于新婚夫妇来说，心理环境的内容十分丰富，包括夫妻彼此在气质上的互补和xing格上的协调等等；心理环境的变化也常比较大，这大多与爱情的深化所导致的对彼此了解的加深有关。因此，一般说来，这为创造和谐的孕前心理环境提供了有利条件。
和谐的孕前心理环境有这样几个鲜明的特征：
①夫妻善于主动调节相互之间的心理平衡，当一方由于气质上的或xing格上的原因失去正常的心理状态时，另一方善于引导对方摆脱因境。
②善于安排适宜的生活节律，以消除某种容易产生的心理失调。
③彼此都善于在特定情况下，加大自身处理与对方关系中的“容忍度”，平素尚可能要进行适当争论的非原则xing问题，这时可先容忍下来，留待以后的适当时机解决，也可借其他方法使之自然消化。
妊娠在爱情生活中的理想位置
妊娠，在新婚夫妇生活中的理想座标，是应有助于爱情伦理维系的完美，它应该是巩固爱情的纽带，而不应该是弱化夫妇情感的“导火线”。
对于妊娠的期望，无论夫妇哪一方都应给予充分重视，但它毕竟不是爱情生活的全部目的和全部意义。优生，并不意味着生育目的优于爱情生活的其他一切方面的意义，常见有一些夫妇虽然未能达到适时妊娠的愿望，甚至终生未能妊娠，仍能和谐相处，生活幸福，也确有一些本来感情基础尚好，也并非没有生育希望的夫妇，只是由于一时未能摆正妊娠在爱情生活中的位置，而造成婚姻破裂，并导致对人生道路采取消极态度，这是很不值得的。
生育，从家庭伦理角度来看，是一种爱的传递，它是以夫妇情感的发展为基础的。从期待妊娠到实现生育目的的过程，应该是发展夫妇挚爱，并从而进一步激发对生活的热爱的过程。把握了这一点，同时也就获得了平衡妊娠心理的强有力的支点，因此，可以说，这是搞好孕前心理准备的关键。
以下为关联文档：
高龄夫妻如何备孕你是不是还在为自己的年龄太大而觉得生聪明健康的小孩希望不大呢？其实不用这么的杞人忧天，高龄夫妻只要做好详细的备孕计划是很利于优生的。如果准爸爸和准妈妈顺利地通过了...
如何做好备孕准备工作如何做好备孕准备工作：选择最佳时间 选择怀孕时机很重要，什么时候怀孕?什么时候生宝宝?有无考虑宝宝入幼儿园的年龄问题等都要涉及到。一般人认为宝宝四五月份出生较好，好的原...
夫妻如何备孕如何备孕知识大全关于备孕的知识你知道多少?不管多少一定都不是最详细的，知己知彼百战不殆，生孩子也和打仗一样是需要做好万全的准备的，备孕知识大全带你了解最全的备孕的知识...
夫妻如何做好怀孕的精神准备婚后，如果夫妇都希望尽快要孩子，那么夫妻双方必须从心理与精神上做好准备：接受怀孕特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性。接受未来...
备孕夫妻不得不知的孕前准备工作怀孕前的准备是孕育安康宝宝的关键，马上准备怀孕了,怀孕前的准备工作有哪些?那么女人怀孕前需求做哪些准备呢?一同来关注女人怀孕前准备工作以及男性孕前准备工作吧。 女人怀...
大龄女性怎样做好备孕工作现在，越来越多的女性加入了高龄妊娠的行列。然而，高龄妊娠与适龄妊娠不一样，不仅容易使自身的健康发生很多问题，而且还有可能对胎儿的生长发育产生不良影响。 什么是高龄妊娠?...
备孕夫妻的黄金72小时该如何把握备孕夫妻的黄金72小时该如何把握？排卵期有什么病症？我们如何才更精确的晓得是不是处在排卵期呢？很多小夫妻固然很努力备孕，但是却一直不见成果，那么关于备孕的小夫妻来说，该如何把...
“造人儿”没时间，异地夫妻如何备孕随着社会的发展、生活水平的日渐提高，人的需求也越来越多。不少年轻夫妻长时间两地分居，一个在外地挣钱，一个在家里照顾老人和孩子。没了长久的相伴，怀孕的事也就一拖再拖。有什...
如何从各方面做好备孕工作当你准备为家庭孕育一个新生命时，就要从衣食住行各方面做好充足的准备，这样才能保证妊娠及生产的顺利进行。 衣 婴儿的衣物准备很重要，由于婴儿缺乏对大小便的自控能力，应给婴儿...
