[备孕期间到底有哪些要注意盘点备孕期间的注意事项]如今，早已经过了一家生个十个八个孩子的年代。所以对于优生的要求，现在的年轻夫妻更加重视。所以，为了能够孕育一个健康活泼的宝宝，很多准爸妈都会在备孕期间做好准备工作。比...+阅读

想要宝宝了吗？很多准爸妈在怀孕前都要积极准备。这个期间孕爸妈不要太着急，保持情绪上的稳定做好准备就好。那么，备孕注意事项有哪些呢？今天小编就为大家介绍备孕期需要注意的哪些事儿。 不要让属于你的幸福来得太晚 不育症对于男人来讲是难以接受的，但是对于女人而言更加难以接受。 尽管现在职业和工作已经占据了女性生活中一大部分，然而成为母亲仍然是大多数女性的最大心愿。 老化对于女性的生殖能力是一个巨大挑战，一般来说，女性的年龄越大，生育能力越弱。这一点，对女性比对男性更为残酷和真实。 如果你到现在还不想放弃做母亲的权利，那么，你应该好好珍惜自己的生育能力，把握住属于自己的幸福。 你需要注意以下几方面：

1、进行安全的性生活 保护生育能力的一条主要措施是预防性病，要避免患上性传播疾病，保持性生活卫生，这是非常重要的。

2、不要运动过量 过量的运动会导致停经，这说明运动已经影响到了正常的排卵。

3、保持好心情 研究显示，过度的精神紧张也可能导致不育。 除了引发激素变化和无规律的排卵外，紧张还会导致输卵管痉挛并中断受精卵植入子宫的过程。

4、向母亲或者姐妹了解家族史 许多女性的绝经年龄与母亲的趋于一致，从而你可以估算出你的绝经年龄。另外，家族病史会告诉你是否有较大的患不育症的危险。

5、在你最好的时候迎接幸福的洗礼 时间的流逝是不以人的意志为转移的，女性在没有做母亲的打算之前最好不要急于怀孕，但是如果你想怀孕并且生下可爱的小宝贝，那么你最好在35之前，不要让岁月蹉跎了你的心愿。 简明地讲，怀孕必须具备有如下条件：

1、女性的卵巢必须产生健康的卵子；

2、丈夫的精子必须健康；

3、输卵管必须畅通以便精子能遇上卵子；

4、精子与卵子相遇时间必须合适。 备孕前一定要做好相关的准备，这样才有利于宝宝身体健康，准爸妈才会更放心。 。

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